Психология
Решено
Здравствуйте! Я боюсь сюда обращаться, но не знаю, куда деваться, даже помощь от близкого окончательно не помогает. Мне 13 и я в 7 классе, являюсь отличницей. Уже как около двух лет тревожат - вопрос №4700321
эмоциональные проблемы: подавленность большую часть времени, раздражительность, усталость. Хочу обратиться по нескольким причинам 1) Беспричинная тревога. Я уже несколько месяцев могу часто волноваться, даже если нет на то причин, может доходить до слезливости и редко когда до панических атак. В последнее пару недель эта тревога возникает меньше, после того как я завела дневник для слежки за ней. Но сегодня я вышла в школу первый день после недели каникул и вновь почувствовала беспокойство, перегруженность от такого количества людей и информации 2) думаю, эта проблема связана с концом первой проблемы. В школе я чувствую себя как не в своей тарелке. Мне становится беспокойно, даже если на то нет причин. Я перестала волноваться наконец по поводу учебы, но в школе и за домашней работой чувствую себя очень беспокойно 3) я давно не чувствовала себя действительно радостным человеком, который знает, что ему не о чем волноваться. Даже если мне хорошо, найдется что-то не то. 4) Я не понимаю, почему меня любят.
Вопрос задан анонимно март 28, 2022 г.
-
Всего ответов: 2
-
Здравствуйте. Свой вопрос вы задали в раздел «Психология». Но по правилам сайта психологическое консультирование несовершеннолетних запрещено правилами сайта. Поэтому вы можете обратиться за помощью к психологам по месту учебы или по месту жительства. Или на этих сайтах
Для детей и подростков!
Работает линия круглосуточно и анонимно и бесплатно
Есть форма онлайн-вопроса на сайте childhelpline.ru
и группа в контакте, где тоже можно задать вопрос
психологам анонимно vk.com/childhelpline
Телефон 8-800-2000-122.
detionline.com/helpline/
Горячаялиния:
8 800 25 000 15
helpline@detionline.com
Работайте над своей комфортностью в этом мире, ведь никто не сможет это сделать за вас. На индивидуальных консультациях с психологом вы можете разобраться со своими чувствами, в результате чего совместными с вами усилиями найти требуемые ответы. От всей души желаю вам мудрых и правильных решений!
Лучший ответ по мнению автора -
Здравствуйте! По правилам сайта консультирование несовершеннолетних запрещено. Вы можете обратиться к психологу в своём учебном учреждении, можете поговорить с родителями, чтобы они смогли найти для Вас психолога, можете позвонить на телефон доверия для детей и подростков.
Работает линия круглосуточно, анонимно и бесплатно.
Есть форма онлайн-вопроса на сайте http://childhelpline.ru и группа в контакте, где тоже можно задать вопрос психологам анонимно vk.com/childhelpline
Телефон 8-800-2000-122.
detionline.com/helpline/
Горячая линия:
8 800 25 000 15
helpline@detionline.comНадеюсь на Ваше понимание…
