Психология
Здравствуйте хотелось бы узнать мнение со стороны. В общем мне пришла повестка из военкомата а я ненавижу людей просто терпеть не могу находится рядом сними ненавижу как они смотрят на меня что - вопрос №4802860
думают обо мне как они себя ведут что делать?
Вопрос задан анонимно июнь 22, 2022 г.
-
Всего ответов: 4
-
Здравствуйте.
Скажите, как связаны между собой эти факты: «повестка в военкомат» и «ненависть к людям»? Что, до повестки Вы к людям как-то иначе относились?
Вы хотите с психологом проработать свои чувства? Решить проблему «ненависти»? Или Вам нужен диагноз, чтобы не ходить в армию? За сим к психиатру, не сюда. Причем очно. -
Здравствуйте, Вы ненавидите не людей, а своё состояние рядом с ними.
Вы боитесь быть собой, потому что боитесь оценки себя из вне, критики или отвержения.
А это говорит о том, что Вы уязвимы.
Это говорит о том, что Ваши личностные границы размыты, что Ваше представление о себе формировалось именно через восприятие Вас со стороны окружающих, Вы «впитывали» в себя их оценку и их восприятие Вас. Также — это говорит о том, что Вы утратили чувство контроля над ситуацией общения и контактирования или же, что это чувство контроля так пока и не сформировалось. Внутри Вас есть потребность в принятии, но она фрустрирована.
Т.е. Вы смотрите на людей, но при этом на самом деле понимаете, что не можете читать их мысли, не можете знать, что они думают о Вас и, соответственно, Вы не знаете чего от них ожидать, что они о Вас на самом деле думают и Вы чувствуют, что у Вас нет контроля над ситуацией, потому что на самом деле не знаете как себя вести. Поэтому Вы начинаете додумывать их мысли о Вас, чувства, пытаясь интерпретировать их слова, взгляды, реакции, таким образом создавая для себя мнимое чувство контроля над ситуацией и над собой. НО — все это на самом деле ничего не дает и ничего не приносит.
Вы подменяли их восприятие и оценку на себя, но, так и не сформировали своё представление о себе, а сейчас испытываете растерянность.
С этой проблемой можно и нужно работать, всё поддается коррекции — в таких ситуациях, необходимо научиться выстраивать границы (научиться отделять себя от окружающих), начинать формировать своё представление о себе (не через реакцию на Вас со стороны окружающих, а возвращаясь к самой себе), работать с чувством контроля над ситуацией — учиться контролировать то, что Вы на самом деле можете контролировать — это Вы сами, но не другие люди.
Проработать сценарий отношений и Вашу позицию в них, чтобы Вы смогли обрести уверенность в себе.
Работать над уверенностью в себе, над доверием, над чувством безопасности. Вернуться в прошлое и понять — почему так произошло, почему возникла эта зависимость, как формировалась Ваша самооценка и когда всё пошло именно в этом, разрушающем направлении. Так как вам важно понять — что именно происходит и почему так случилось, когда человек начинает понимать, он начинает осознавать, что именно нужно менять и как это делать!
-
Здравствуйте. Наиболее разумный и оптимальный способ поведения в вашей ситуации, выяснить причины вашей ненависти к людям и устранить их. Скажите пожалуйста, кого конкретно вы ненавидите. Из всех людей в мире назовите пожалуйста одного конкретного, которого вы ненавидите. Кто на вас смотрит? Кто и что о вас думает?
-
При прохождении медицинской комиссии в военкомате — поставьте в известность об этом врача-психиатра.
Похожие вопросы
Решено
я как маятник ,принимаю решение ,потом передумываю принимаю другое, возвращаюсь к первому
январь 16, 2021 г.
Здравствуйте. Мне 25 лет, а родители до сих пор контролируют.Я одна в семье, наверное поэтому. Я работаю на работе, которую они выбрали. Сейчас хочу поехать работать за границу. Они узнали, неделю
ноябрь 2, 2018 г.