Красота, Здоровье
Пожалуйста, дайте что-нибудь серьезное для похудения? Сидячая работа. - вопрос №4861422
59, 132 кг
Вопрос задан анонимно август 12, 2022 г.
-
Всего ответов: 5
-
Здравствуйте, необходимо выяснить причину лишнего веса и подобрать индивидуальную программу для похудения, лекарств, диет много нужно подбирать лично.
-
Здравствуйте, вам нужна личная консультация нутрициолога, диетолога, вместе найти причину лишнего веса, исключить хронические заболевания, разработать схему приема пищи и лекарственных средств способствующих снижению веса ( например, метформин — снижает уровень сахара и липидов в крови, что позволяет контролировать аппетит и употреблять меньше углеводов, орлистат — блокирует усвоение жиров в ЖКТ.)
-
Добрый день! Вам поможет консультация нутрициолога, нужно выявить причину лишнего веса, скорректировать рацион и, для начала, включить ежедневные прогулки не менее 10000 шагов.
-
вы до сих пор не реализовали себя, это причина повышенного веса и его удерживания
-
Добрый день! Главное соблюдать 5 принципов это 1.наладить сон 2. наладить питание.3 физическая активность 4. Позитивное мышление 5. Вода
Похожие вопросы
можно ли употреблять спаржу при гастрите с повышенной кислотностью и недостаточности поджелудочной?
март 16, 2011 г.
Если нельзя пить во время еды, то как же суп? Ведь это, по сути, та же самая залитая водой твердая пища, но все твердят о пользе супа. Где тут логика?
Вопрос задан анонимно апрель 12, 2016 г.