Психология
Лежала в психушке , после нее жизнь изменилась на до и после. Были попытки суицида, депрессия, не знаю что делать с жизнью, никогда не было парня, хотя многие говорят что я симпатичная. Из-за того - вопрос №4894229
что нету друзей и парня каждый день плачу, еще болею метеоризмом постоянно.Как изменить жизнь в лучшую сторону?
сентябрь 11, 2022 г.
-
Всего ответов: 2
-
пойти на психотерапию?
-
Здравствуйте!
В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра, дело в том, что психолог — не врач, не может оценить Ваше состояние (тем более заочно), а такие состояния, которые описываете Вы, требуют диагностики со стороны именно врача.
Только Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и назначит Вам лечение.
А уже на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят Ваши силы, проработать все травмирующие ситуации.
Проблема в том, что Вы в отношениях занимаете позицию Жертвы — но для чего? Что Вы на самом деле хотите получить от них?
Внутри Вас потребность в принятии, в тепле, в любви, в безопасности и они внутри Вас фрустрированы, нереализованы. И эта роль Жертвы знакома Вам ещё с детства, когда Вы пытались получить тепло, любовь и защиту, пытались заслужить её, привыкая жертвовать собой и отказываться от самой себя.
Но, Вы выросли и теперь эта позиция Жертвы показывает уже всем остальным то, как Вы сами относитесь к себе и какого отношения к себе ждете.
Так и появился этот замкнутый круг в Вашей жизни — есть потребность в любви, но Вам никто её не даст и Вы этого не заслужите ни от кого — ни от близких, родных, друзей… не они те, кто должны в первую очередь Вам это дать!
Сейчас уже только Вы сами.
Отсюда и Ваше состояние — Вы злитесь и обижены, что за все Ваши жертвы Вы так и не получили принятия и любви и… на самом деле не получите!
Вы чувствуете себя беспомощной и бессильной, по сути внутри Вы ребёнок, который остался один в своём одиночестве и боится себя и его, которому нужна помощь.
Ребёнок ждет помощи от Взрослых, от Других людей. Но… когда человек уже вырос и продолжает ждать этого от Других, то так формируется только зависимость.
Вам стоит разобраться в том, что происходит внутри Вас, в том, что Вы испытываете и повернуться к себе лицом! Принять себя, заполнить пустоту внутри Вас!
Похожие вопросы
Решено
Как выразить свое тепло человеку? Я встречаюсь с парнем, он все время говорит что ему не хватает от меня теплоты.
Вопрос задан анонимно октябрь 10, 2016 г.
Здравствуйте. Подросток с детского возраста теребит уголочки бодушек и одеял. Иногда даже не может оторваться от этого. Почему и что делать?
июнь 3, 2021 г.
Закрыт
Моей дочке 9 месяцев. Обожаю её целовать! Ручки, ножки, животик и попу. Вопрос состоит в том-можно ли целовать попу девочек маме? Если можно то до какого возраста? А как на счёт папы, ему можно
декабрь 19, 2019 г.
Решено
Мне уже несколько лет снится один и тот же дом, время не нынешнее, и я там другая, с чего это?
июнь 21, 2018 г.