Психология

Решено

Здравствуйте! Очень сильно переживаю расставание с когда-то любимым человеком. Он просто по странным причинам отказался от меня, но не смог признаться а этом. Тупо игнорил. Прошло уже пол года, а я - вопрос №4903846

не могу отойти. Он сейчас начал встречаться с другой девушкой, но она полная противоположность, такая шлюховатая и хабалка. Я же более скромная и культурная, из нормальной семьи. Не могу их видеть на улице, сердце кровью обливается, что он выбрал не меня, а вот такую особу. Сам раньше про неё говорил, что она не для жизни, а для развлечений. Я до сих пор смотрю за его жизнью, и тихо плачу одна дома. Обижает тот момент, что я до сих пор свободна, а он с этой ш… фу, ужасно мерзко теперь от мысли, что я когда-то была с таким человеком, который теперь собрал весь букет заболеваний от этой дамы. Но подсознательно я все ещё надеюсь, что он пожалеет, что так поступил со мной. Помогите советом, как выкинуть из головы то, что я считаю себя никому не нужной, что он и она лучше меня, поэтому он от меня убежал и тд… почему я до сих пор о нем думаю? Где познакомиться с другим человеком, чтобы навсегда закрыть ту прошлую страницу в жизни и адекватно реагировать на них при встрече?

сентябрь 19, 2022 г.

  • Всего ответов: 5

  • Кочина Ирина Валерьевна - аватарка

    Кочина Ирина Валерьевна

    63-й в Психологии

    Здравствуйте, Алина.
    К сожалению, чтобы начать новые отношения необходимо завершить старые. А они у Вас, судя по всему, еще не завершены. Вы еще эмоционально с ним, он Вас цепляет.
    И вы даже ревнуете его к той, другой ш… девушке. Но смотрите, ведь он  сам Вам говорил про нее так, что она для развлечений. Так возможно именно развлечений он и искал? А не тех серьезных и нормальных отношений, которых хотите Вы. 
    Поэтому  она ни в коем случае не лучше, а просто ему нужны другие отношения.
    Предлагаю Вам более глубоко проработать свое состояние, выйти из него. А там и посмотрим будет ли Вы о нем думать. Или обратите свой взор на других, более достойных и серьезных мужчин. 



    сентябрь 20, 2022 г.
  • Леушин Андрей Владимирович - аватарка

    Леушин Андрей Владимирович

    3-й в Психологии

    приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы сделать это, нужно нажать на центр окошка или на название записи.


    Если вы на сайте с мобильного устройства, то ответ может не отображаться и для воспроизведения нужно перейти на страницу вашего вопроса и открыть его

    сентябрь 20, 2022 г.
    Ответ понравился автору
    Лучший ответ по мнению автора
  • Игорь Викторович - аватарка

    Игорь Викторович

    5-й в Медицине

    Здравствуйте!
    Так бывает, что тихих и скромных меняют на активных и бесстыжих. Так могут сделать те, кому не хватает внутренней агрессии или есть какой-то хаос в внутренней решимостью.
    Ну, нужна ему сейчас другая. Это не значит, что вы — хуже и лучше. Она другая и она смогла сейчас его увлечь.
    Возможно, что он насытится ею или она им и через полгода-год они не будут вместе, но он может и не приползти к вам никогда. Он уже будет другим после нее.
    А может они останутся вдвоем надолго и будут жить долго и не всегда счастливо, как это бывает в жизни.
    И это не повод вам страдать и ждать его. Уже прошло полгода, а он не пришел, значит и не придет.
    Почему о нем думаете? А о ком вам еще думать, если больше не о ком? Пока нет другого, то будете вспоминать его.
    Не стоит знакомиться, чтобы что-то закрыть.
    Так как мысль часто материальна. Познакомитесь — закроете, и все смысла даь ше не будет в новых отношениях. Так и будете бегать от одного к другому?
    Лучше сразу конкретную мысль создайте: познакомиться всерьез и надолго ради общего счастья.
    И тогда отношения ваши могут быть бесконечны.
    Добра и счастья вам!

    сентябрь 20, 2022 г.
  • Шендерова Елена Сергеевна - аватарка

    Шендерова Елена Сергеевна

    5-й в Психологии

    Здравствуйте! Ваше сознание своего рода выбрало «безопасный» объект для влюбленности и фиксации на нем, ведь влюбленность была в прошлом, но Вы так и продолжаете держать его перед собой, видя только его, именно Вы сделали его «идеальным» для себя! пока он есть внутри Вас, то нет угрозы столкновения с реальностью. Есть только Ваши фантазии о нём. И чем больше Вы пребываете в этой фантазии, тем больше они уводят Вас от реальности.

    Чего хотите Вы? Отпустить его? но, Вы можете и хотеть этого и бояться. Ведь тогда Вы «рискуете» потерять этот объект своей фантазии да, тогда Ваша фантазия разобьется и Вам будет больно, а сейчас есть хоть тень влюбленности, надежды...

    Или же, эта влюбленность в этого мужчину нужно Вам, чтобы Защитить Вас от реальных отношений -  отношения, что могут Вас пугать тем, что в отношениях Вы рискуете столкнуться с тем, чего боитесь — Ваши страхи, убеждения и установки. Вас могут пугать сами реальные отношения, пугать то, что Вы можете столкнуться в них с болью и разочарованием. Что можете увидеть мужчину другим, не таким, каким представляли. Т.е. Вы чувствуете себя уязвимо в отношениях. Внутри Вас может быть глубокая фрустрированная потребность в принятии, в защите, в безопасности и поэтому Вы и прячетесь за его образ.
    Поэтому, фиксация на нём, это защита от настоящих отношений... 

    Раскройтесь сами себе, что с Вами происходит? Что Вами движет? Чего Вы боитесь?
    Что будет с Вами, если Вы отпустите его? С чем столкнетесь внутри себя? Что Вы сами отдали ему? И как Вы можете вернуть себе обратно то, чем его наделили?

    сентябрь 20, 2022 г.
  • Пылаева Наталья Андреевна - аватарка

    Пылаева Наталья Андреевна

    20-й в Психологии

    Здравствуйте, Алина!
    Что в Вас говорит? Неважно, какая девушка, парень с ней встречается — это его выбор. Вам нужно сделать акцент на себе.
    Как давно Вы расстались? Расставание не просто дается человеку, не так просто сразу забыть и начать с кем-то встречаться, необходимо преодолеть этапы расставания и вернуться к себе. Для каждого человека нужно своё время, чтобы пройти все этапы расставания.
    Забыть человека не получится, из памяти он так быстро не уйдет, но изменить и проработать свое отношение к ситуации можно. Расскажите все, что у Вас произошло, что Вы испытываете, нужно высказаться.
    Наполните свой день не только мыслями о нем, но и окружайте себя другими парнями (!), посмотрите, есть те парни, которые хотят с Вами общаться — это не значит, что Вам нужно строить отношения с другим парнем сразу же, но переключить свое внимание на общение с мужским полом можно (как будете готовы), занимайтесь хобби, будьте чем-то заняты, сделайте Ваш день более интересным, увлекательным, откройте для себя что-то новое. Чем Вы хотите давно заняться, но там и не сделали желание действительностью?
    Проработать эмоциональную привязанность нужно, также необходимо высказать все то, что у Вас накопилось, выговориться можно психологу, либо написать всё на листок, после порвать и выкинуть листок.
    Есть техники, которые могут помочь вам поставить точку в отношениях с мужчиной, но важно быть готовым поставить эту точку. А Вы готовы?
    Важно более подробно проанализировать эту ситуацию и понять, почему Вы попали в такие отношения. Этот анализ нужен для того, чтобы в следующих отношениях Вы не столкнулись с тем же самым.
    «Где познакомиться с другим человеком,»
    А с какой целью? Чтобы забыть парня? Для начала нужно поставить точку в предыдущих отношениях.
    Знакомятся там, где чаще всего бывают люди — учёба, работа. Также есть другие способы, например, спортзал. Рассматриваете ли Вы такой вариант? Почему спортзал? В спортзале много парней и они следят за собой, многие парни ведут правильный образ жизни и тем самым Вы повышаете и своё физическое состояние, занимаясь спортом и приводя себя в порядок. Также есть выставки, где собираются мужчины, среди которых есть и одинокие, выставки могут быть связаны с автомобилями, компьютерами, техникой различной и т.д., должны быть те выставки, которые привлекают мужчин, но Вам важно разбираться в этом, чтобы поддержать разговор.
    Не плохой вариант записаться на курсы иностранного языка, посещать семинары, лекции, тренинги, где также приходят одинокие парни.
    Ну и конечно самые простые варианты – это, знакомства через знакомых или интернет. В интернете также можно найти парня по интересам (!), пообщавшись с ним в сети, попытайтесь понять, подходит он Вам или нет, но со знакомствами в интернете нужно быть осторожной, личности бывают разные.
    Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.

    сентябрь 20, 2022 г.

Похожие вопросы

Постоянно рисую глаза

июль 4, 2012 г.

Психология