Эзотерика
Решено
Закрыт
vip
Не хочу курить! - вопрос №49342
Здравствуйте! Нужна помощь. Курю, но не хочу!!! Сама бросить не могу!!!(скажите- ленивая, согласна!). 10 лет назад кодировалась, по глупости закурила, хотя совсем не тянуло. и после этого сколько не обращалась к другим людям- никакого результата. Может кто может? Пожалуйста, без резких фраз… Сама знаю большинство своих недостатков… Всех люблю. С наступающим!!!
декабрь 23, 2010 г.
-
Всего ответов: 11
-
Ален Карр. Как бросить курить! Есть в сети - скачайте.
-
Для того чтобы избавится от курения, вам необходимо искать первоначальную причину зависимости. По Фрейду, желание что-то держать во рту относится к оральной стадии развития. А это возраст до трех лет. Вполне возможно, что из-за недостатка любви, ласки, прикосновений, тепла со стороны матери у вас и появилось патологическое желание к курению и зависимость от него. С другой стороны, никотин, который искусственно попадает в организм длительное время, изменяет химический состав крови, гормонов и ферментов. По мими психологической зависимости присоединилась еще и химическая. Работая над этими двумя факторами в комплексе можно достичь какого-то результата.
Лучший ответ по мнению автора -
"...не хочу!!!!!!!!!! Сама...", "......Сама знаю..." "Всех люблю" - качества отнюдь не слабой воли. Но любите ли вы себя? По-настоящему?
Просто "не хочу" - не аргумент для бессознательного, ему нужны более веские причины лишать вас тяги к сомнительному удовольствию. Жизненно важные. Недостатки - как раз тот ресурс, который вы пока недооценили в себе, при правильном их трактовании курение может стать своеобразной "первой ступенью", которая "при выходе на истинную орбиту" отваливается автоматически. Надо изучать себя, любимую.
-
Присоединюсь к Валерию Юрьевичу.
Шесть лично мне знакомых людей, в том числе мой муж, используя эту книгу, бросили курить навсегда. По моей подсказке, причем.
Два требования - иметь желание бросить, и читать.
Но книгу нужно иметь в бумаге и держать на видном месте, т.к. в процессе чтения возникают перерывы (у большинства), и она должна быть "немым укором".
-
Соглашусь с Анной и другими экспертами.
Идеального "способа бросания" нет. Могу поделиться своим личным опытом. Бросал постепенно используя "заместительную терапию" (в аптеках полно препаратов). Довел количество выкуриваемых сигарет до 2 в день. Потом отказался вовсе. Вся фишка в том, чтоб избавиться от назойливых мыслей в голове, призывающих покурить. Нельзя заставить себя не думать о сигаретах. Пошел по пути вытеснения таковых различными словесными "мантрами" (назову их так). Как только появилась мысль закурить - повторяю про себя какую нибудь словесную белиберду (чем она сложнее и трудноповторимее, тем лучше). Пока мозг "корячится" в воспроизведении "неудобоваримого словесного салата", мысль "закурить" исчезает. И так снова и снова. Постепенно тяга прошла.
-
Самая эффективный метод это захотеть по настоящему самой!!! Знаете я в подростковом возрасте ( 12 лет было ) тоже курила.. Потом стала уже зависит от сигарет так как мама очень сильно страдает курение ,у нас это по женской линии . А потом как то ишла и меня увидела мама моей подруги мы тогда были с подругой , и я даже не посчитала что оно того стоит чтоб я бросила . потом подруга объяснила последствия . И я бросила . Хотя зависимость была ужасная! ) Надо иметь ЦЕЛЬ бросания!
*согласна с коллегами! -
Есть еще такие штуки, как электронные сигареты.
https://www.youtube.com/watch?v=-ZiABAKqnwo
Некоторых вытянуло. Там есть картриджи и с никотином, и без.
Подробнее расскажу в чате.
Убрать из дома все пепельницы!!!
Я бросила, чего и Вам желаю искренне.
-
Самый верный и полезный способ бросить курить - отдать это в виже жертвоприношения Богу в обмен на исполнение самой невероятной просьбы. ))
-
Самый лучший способ бросить курить - не начинать курить.
Это напоминает мне песню "Если у Вас нет собаки, ее Вам не потерять"
А коль появилась привычка - искоренить ее можно, хоть и сложно.
-
как бросить курить! во первых нужно убедить себя в том, что все усили стоят того! Составьте список всех причин, почему Вы хотите с этим покончить, указав какая вам в этом польза. Просматриваете этот список даже тогда, когда вы бросите курить- это придаст вам решимости. Желание угождать Богу - важнейшая причина. Проанализируйте в каких обстоятельствах вы обычно курите, может стоить там записать где вы чаще курите в течении дня, это поможет избежать ситуаций , в которой появиться искушение закурить, и поможет потом избегать желвния закурить когда вы еже бросите эту привычку. Выбирите день в календаре когда вы решите бросить курить и отметьте его наглядно, лучьше это тот день когда у вас не будет сильного стресса из вне. Икогда этот день придёт- сразу бросайте курить резко раз и навсегда. До того как этот день придёт избавьтесь от пепельниц зажигалок и спичек, вычистите одежду которая пахнет табаком. Попросите, чтобы коллеги и родственники вас поддржали . не бойтесь просить других не курить в вашем присутствии. Запланируйте в тот день чем нибуть заняться: сходить туда где не курят может в музей или в театр, займитесь физкультурой: побегатй или покатайтесь на велосипеде или просто подольше погуляйте на свежем воздухе. но будут и сильные симптомы: раздражительность, нетерпение, озлобленность, ртевога подавленность , бессонница, повышенный аппетит и сильное желание курить. Ешьте низкокаллорийную пищу и пейте больше воды, перекусите сырыми овощами или зеленью, избегайте мест и обстоятельств где появиться искушение закурить, боритесь с неправильными мыслями побуждающими вас закурить, если вот-вот закурите, то подождите несколько минут и это желание пройдйт, сконцентрируйесь на том, чтобы не курить хотябы сегодня. первые 3 месяца самые трудные, но даже и потом вам придёться избегать мест где курят. даже потом не думайте , что если вы бросили курить, то с вами этого не случиться,если вы немного покурите. удачи!
-
Здравствуйте.
Очень хорошо сказали === Всех люблю== тепло нагнали на всех, в этих словах вам подсказка от БОГА как вам может помочь БОГ. А БОГ ЛЮБОВЬ вам может помочь бросить курить тогда, когда БОГА имя которому ЛЮБОВЬ ИИСУСА ХРИСТА будет в вашем сердце много. Раз от БОГА вам есть подсказка вот на эту тему и надо поговорить. Что сказано БОГ ЭТО ЕСТЬ ЛЮБОВЬ И КТО НАХОДИТЬСЯ В ЛЮБВИ ТОТ НАХОДИТЬСЯ В БОГЕ И БОГ В НЕМ. Видите раз многих хотите ЛЮБИТЬ то в вашем сердце должно быть много БОГА имя которому ЛЮБОВЬ а ведь это та сила которая может все в том числе и вам помочь. Вот смотрите вы пишите === Курю, но не хочу!!!!!!!!!=== видите это надо поделить вот так=== Курю, ==== но не хочу!!!!!!!!!=== . Видите вот оно КУРЮ. вот она страсть которая к вам прилепилась и в этой страсти вы наверно знаете что БОГА ЛЮБВИ нет. А вот они ваши другие слова ===но не хочу!!!!!!!!!=== видите а вот это ваша свободная воля которая прямиком идет к БОГУ. БОГ ЛЮБОВЬ он каждому человеку дал свободную волю и если эта воля во БЛАГО то БОГ он обязательно поможет, потому видите согласно вашей воли помощь должна к вам прийти по этой воли но видите почему то ее помощи нет потому нужно разобраться, ваша свободная воля бросить курить она во благо если вы бросите курить то врага в вашем сердце должно уменьшиться. Потому видите вот оно противоречие вы делаете то что не соответствует вашей свободной воле и если это рассматривать о вашей обильной ЛЮБВИ к нам ко всем что говорит о том что в вашем сердце должно быть много БОГА то видите в чем дело, то что не можете бросить курить это просто вы попали в немощь, потому вы не можете своими силами справиться с этим нашествием. Думается что все таки вы наверное христианка, или воспитание имеете христианское, потому вы знаете свои недостатки, про ЛЮББОВЬ говорите, наверное работаете над собой много, но остается вопрос как и в каком направлении работаете. Но видите можно по разному с собой работать вот так что бы всех ЛЮБИТЬ то надо быть христианкой потому ЛЮБОВЬ это есть ДАР БОЖИЙ и его ни где ни купишь и не возьмешь на прокат. ДАР ЛЮБВИ надо получать от БОГА тогда и можно всех ЛЮБИТЬ. Вот что бы избавиться от страсти курения с помощью БОЖИЕЙ это значит надо избавиться от врага который есть в сердце. А вот избавиться если от курения через кадирование это уже врага в сердце оставляешь видите вот они разные пути и то что вы пишите то видно что вы больше ищите как избавиться от курения но не с помощью БОЖИЕЙ а с помощью таких же немощных людей. Видите БОГ имя которому ЛЮБОВЬ он знает вашу немощь но БОГ не может вам дать силы своей БЛАГОДАТИ справиться с этой немощью,потому не может войти в ваше сердце потому что в сердце в одном из участков, есть непорядок, Вот смотрите вы что пишите ===10 лет назад кодировалась, по глупости закурила=== видите сама кодировка она не очищает от врага сердце потому видите тот кто вас кодировал он только может договориться на некоторое время что бы сработала кодировка а враг который заставлял курить он в сердце так и остался. Потому видите раз не очищаете свое сердце от врага, то вот он вас и помучивает сейчас столько лет. Видите вот он есть участок в вашем сердце где притаился враг, во первых вы не можете обнаружить врага, у христиан есть духовник это священник который разбирается в законе БОЖИЕМ потому есть к кому обратиться за советом за помощью, если говорите про ЛЮБОВЬ да еще про большую, то в этом вам и подсказка вам дается направление где вам может быть оказана помощь нужно прибегнуть к БОЖИЕЙ помощи, потому надо идти в церковь. Вот смотрите где в сердце враг прячется и под каким соусом, вы пишите было раньше много лет назад === закурила, хотя совсем не тянуло.=== и вот оно сегодня === Курю, но не хочу!!!!!!!!!!=== Как бы ДА Я НЕ ХОЧУ КУРИТЬ НО Я КУРЮ. Это знаете как в том приказе КАЗНИТЬ НЕЛЬЗЯ ПОМИЛОВАТЬ. Враг эту трактовку === Курю, но не хочу!!!!!!!!!!=== использует в свою пользу. Как бы не ведая это, и вы это делали не специально, но вы дали этому нашествию зеленый свет, просто враг хитер он знает как объегорить нашего брата. Вот в этом помысле в сердце враг и прячется много лет и этот помысел тот который дал возможность быть в сердце врагу в виде страсти видите какой окрепший с годами помысел. Вот оно сердце и вот он участок сердце где враг притаился и из этого участка сердца на вас источаются разные расстройства, и уже если вы БОГА даже просите помочь вам то БОГУ с БЛАГОДАТЬЮ уже не войти в этот участок сердца, так как этот участок сердца занят, уже с этим участком сердца где притаился враг надо разбираться так как это делают христиане, потому если вот так обнаруживают в себе в своем сердце христиане врага то стараются от его избавиться тогда уже БОГ ЛЮБОВЬ со своею БЛАГОДАТЬЮ входит в очищенное сердце и уже оказывается помощь. Как бы надо поменять состояние этого участка сердца, а это значит что врага надо изгнать и надо прирасти БОГОМ ЛЮБОВЬЮ. Надо избавиться от этого квартиранта который в сердце в виде страсти. БОГ ЛЮБОВЬ ИИСУС ХРИСТОС что сказал КТО ПЬЕТ МОЮ КРОВЬ И ЕСТ МОЮ ПЛОТЬ В ТОМ Я ПРЕБЫВАЮ вот он путь регулярного получения ДАРА ЛЮБВИ в сердце, а это есть у христиан причащение а еще есть исповедь и покаяние, много еще что есть для спасения. Поменяете состояние своего сердца то уже БОГА имя которому ЛЮБОВЬ в сердце будет много и уже БЛАГОДАТЬ БОЖИЯ, СВЯТЫЙ ДУХ вам обязательно поможет уже хватит сил. Христиане всегда стараются держать свое сердце в чистоте всегда стараются что бы БОГА ЛЮБВИ ИИСУСА ХРИСТА БЫЛО В СЕРДЦЕ МНОГО. Потому вы вот и написали про свою ЛЮБОВЬ к нам ко всем а ее то надо иметь много много что бы нас многих ЛЮБИТЬ. Эти ваши слова === Всех люблю. === это и есть путь христиан, да вы нас ЛЮБИТЕ но видите ЛЮБИТЬ нас сил вам хватает а вот справиться со страстью с помощью БОЖИЕЙ сил не хватает, потому видите обнаруживается недостача ЛЮБВИ а значит недостача БОГА в сердце, потому настройтесь на христианский путь пройдя который получив в свое сердце много дополнительно ДАРА ЛЮБВИ вы сможете и нас всех так же ЛЮБИТЬ и плюсом силы прийдут и сможете с помощью БОЖИЕЙ избавиться от страсти курить. БОГ ИМЯ КОТОРОМУ ЛЮБОВЬ ВАМ ПОМОЖЕТ.
Вот смотрите вторая подсказка вы пишите в письме === . Курю, но не хочу!!!!!!!!!!=== вот смотрите что вы пишите в заголовке ===Не хочу курить!=== видите исчезло слово курю. Видите как надо действовать. Надо отсекать те мысли которые враг старается примешать к хорошим мыслям в данном случае к вашей свободной воле НЕ ХОЧУ КУРИТЬ, что вы и сделали в заголовке, то и внутри в сердце надо сделать, расправиться с вражиими семенами. И уже к БОГУ пойдет ваша чистая без примеси свободная воля и уже помощь она будет близко и быстро можете проверить = экспромт. Видите в вашем сердце много БОГА и есть его слово к вам.
Простите.
БОГ ВАМ В ПОМОЩЬ.
.
Похожие вопросы
Решено
Закрыт
vip
500
Вопрос о личной жизни на три месяца: Ольга , рожден(а) 09.03.1993 из Город Тула
сентябрь 5, 2014 г.