Психология
Решено
Мой запрос прозвучит довольно типично, но в двух словах, чувствую себя совершенно потерянным и пустым в обществе. Неинтересным самому себе в первую очередь. Не вижу и не чувствую своей роли. - вопрос №5030745
Сразу скажу, что хоть и вопрос звучит депрессивно, но мне не знакомы такие вещи как апатия, нежелание развиваться. К самому себе и тем более к людям у меня нет ни малейшей ненависти. Как ни странно, но людей со временем стал любить, в большинстве своём. Иногда даже кажется, что люди для меня представляют больше ценности, чем экстраверту. Но это совсем не важно..
Сейчас учусь на втором курсе, 19 лет. Подрабатываю, довольно неплохо. Но к сожалению, просто живу как потребитель. Вижу, как теряю прошлые связи с людьми и не могу построить новых… Сейчас мой круг общения — 2 человека. А каждый день — пребывание в обществе в виде пустышки, кто ничем не запоминается, не влияет на происходящее, не вносит чего-то «своего», своих идей. Может «идеи» звучит громко, но пытаюсь сказать, что другой человек (почти любой) как-то, но «продвигает» своё мировоззрение, какие-то ценности, даже если вслух не говорит о них.
А я банально не представляю, что я могу дать людям, чтобы человеку была нужда со мной общаться, ведь у меня всё сводится либо к повседневному, либо определение всего на «чёрное/белое».
И такое общение выглядит неловко, голос звучит обрывисто, не как от низкой самооценки, а будто от непонимания даже своего характера, на чём вообще «стою». Результат такой, что «скитания» в одного продолжаются, а люди и не знают как на меня реагировать.
Очень сложно сидеть и в хорошем настроении каждый день работать/учиться, пока оно так… Не знаю как дальше.
Вопрос задан анонимно январь 10, 2023 г.
-
Всего ответов: 5
-
Здравствуйте! Для начала можно попробовать поискать решение в физиологии — сдать анализы на гормоны у своего терапевта. Часто гормональный сбой влияет на наше настроение.
И если с гормонами все хорошо, то хорошо было бы регулярно посещать психолога. Работа не на одну сессию.
А пока можно поисследовать себя — пройти, например, тест Холланда, тест DESC. Они помогут узнать себя чуть лучше с точки зрения типа личности.
Важно исследовать свои истинные эмоции, потребности, желания… Это не простой путь. Но у Вас получится, если возьмётесь за это!
Самое важное — что для того, чтобы другим было с Вами приятно общаться — совсем не обязательно быть для них чем-то полезной. Люди умеют любить просто так. За то, что вы такая, какая есть.
-
Добрый вечер!
Необходимо проанализировать насколько давно Вы ощущаете себя в подобном состоянии? Наше эмоциональное состояние не равномерная прямая. В ней есть и взлеты, и падения, и иногда периоды затишья.
Также все мы проходим возрастные кризисы, которые существенно могут «подпортить» нам жизнь. У каждого из них, кроме возрастных периодов существуют и характерные проблемы и ориентиры. Могу предположить, что Вы, возможно, просто проживаете один из них: 18-25 лет определение жизненного пути. Главная особенность кризисов в целом — это страх будущего. Здесь присутствует неуверенность и в своих силах, и в успешном поиске своего места в жизни. В этот период идет перестройка социальных связей: старые связи отходят на второй план, а новые только начинают формироваться, не всегда это происходит единовременно. К слову, это самый верный период для поиска себя, своих собственных ориентиров и целей, и постарайтесь не сильно переживать, если не получаете сразу четкого направления или понимания. Главное — поиск и попытки, тогда результат на заставит себя ждать.
Не пугайтесь повседневности, в ней ничего страшного. Поверьте, жизнь кипит, бурлит и искрит фейерверком на каждодневной основе лишь на картинках Инстаграм.
Не ищите «что-то», что Вы могли бы дать людям, чтобы «была нужда со мной общаться». Не заслуживайте ни дружбу, ни что-либо иное. Это не очень работает или Вам всю жизнь нужно будет «работать» над тем, чтобы что-то отдавать. Работать хорошо для себя и на себя. Во благо. Как только Вы найдете в себе что-то, что Вас захватит или увлечет, то уверяю Вас, рядом будут однозначно единомышленники). У Вас все получится!
Попробуйте научиться видеть полутона, тонкости и нюансы, обращайте внимание на детали, чтобы разделение на «черное/белое» немного разбавилось.
Представьте, что Вы сейчас едете по взлетной полосе, которая кроме черного и белого не имеет никаких красок. Но за каждой взлетной полосой происходит полет. Искренне желаю Вам скорейшего внутреннего взлета!
Лучший ответ по мнению автора -
Здравствуйте.
На мой взгляд — это банальный кризис идентичности. Поиск своего места в этом мире. Что же касается Ваших переживаний по поводу: «пребывание в обществе в виде пустышки, кто ничем не запоминается, не влияет на происходящее, не вносит чего-то «своего», своих идей» — отвечу словами профессора преображенского относительно его «открытий, которые могли бы перевернуть мир». «Полагаете, он недостаточно перевернут?» -
Здравствуйте!
В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра/врача-психотерапевта, дело в том, что психолог — не врач, не может оценить Ваше состояние (тем более заочно), а такие состояния, которые описываете Вы, требуют диагностики со стороны именно врача.
Вы сталкиваетесь с кризисом как самоидентификации своей личности, своей жизни, своего места в жизни и в целом, отношения к жизни. -
Здравствуйте.
Первично необходимо исключить факторы со стороны здоровья.
Обратитесь на приём к доктору Эндокринологу. Также сделайте УЗИ ЩЖ.
Если все будет хорошо, тогда можно обратиться на консультацию к психологу.
Все поправимо.
Всего доброго Вам!
Похожие вопросы
Как научиться делать "непроницаемое" лицо (как у спортсменов)?
Вопрос задан анонимно июнь 4, 2010 г.
Какие из ниже приведенных понятий подходят под определение: черты личности
март 7, 2009 г.