Психология
Решено
Уважаемые психологи , как не погружаться в себя? Бывает такое , когда что то не ладится в жизни, сильно погружаюсь в себя уходя от реальности . Начинается мозговой штурм внутри, самокопание - вопрос №5072657
, самогнобление. Спасибо за помощь
Вопрос задан анонимно февраль 14, 2023 г.
-
Всего ответов: 3
-
Здравствуйте.
Погружение в себя не является проблемой. Погружаясь в себя, человек занимается самопознанием. Именно для этого он медитирует. Проблема — это когда Вы начинаете себя гнобить. Т.е. решение вовсе не в том, чтобы перестать «погружаться в себя», а в том, чтобы научиться любить себя (принимать себя безусловно, без оценок и самобичевания).Лучший ответ по мнению автора -
Здравствуйте, погружаясь в себя постарайтесь найти всё положительное, развивая слабые стороны. Самопознание — это довольно интересный процесс! Получайте удовольствие. А то что вас гнобит, посторайтесь решить и исправить. Удачи!
-
Здравствуйте, важно, чтобы это время погружение, Вы не просто поглощались самокопанием и самобичеванием, а чтобы в это время, Вы могли делать анализ или работать с собой.
Похожие вопросы
Решено
С точки зрения современной психологии прокомментируйте высказыва-ния:
март 14, 2016 г.
Решено
я как маятник ,принимаю решение ,потом передумываю принимаю другое, возвращаюсь к первому
январь 16, 2021 г.
Решено
Cтоит ли встречаться с тем, кого не любишь? Здравствуйте. Помогите, пожалуйста, советом. С молодым человеком встречаемся уже почти 5 месяцев. Он хороший, умный, добрый, внимательный, любит меня. Я
август 20, 2016 г.
Решено
Как объяснить парню,что я не хочу отправлять свои интимные фото ему? И что мне до жути не приятно это делать,если он обижаешься и говорит что ему как мужчине это нужно. Боюсь что при моём отказе,он
Вопрос задан анонимно март 18, 2022 г.