Психология

• Всего ответов: 6


Михаил
7-й в Религии
4.4 19 отзывов
Научиться все это игнорировать… Выбрать свой стиль и стратегию поведения
март 31, 2023 г.

Дарья Петровна
78-й в Психологии
3.5 2 отзыва
Здравствуйте.
Для начала Вам нужно научится говорить о своих чувствах, о том что от этих разговоров Вы устаете. наверняка подруга даже об этом не в курсе. Или вы думаете она должна догадаться? 
Если подруга действительно ценит ваши отношения, она будет прислушиваться к Вам. И ценить и уважать ваш ресурс и время. В отношениях есть два человека и им обоим комфортно, но если комфортно только ей? Зачем тогда они Вам?
март 31, 2023 г.

Кудряшов Игорь Леонидович
2-й в Психологии
4.9 278 отзывов
Онлайн
Здравствуйте.
    «Человек она хороший, но хочу выстроить барьер» — вот и сделайте это. Буквально. Представьте (во время общения с нею), что она за стеной (не важно какой, кирпичной, стеклянной, бетонной). Сравните свои ощущения с прежними.
март 31, 2023 г.

Анна Медведева
32-й в Психологии
4.8 157 отзывов
Добрый день.
Вы можете задать вопрос подруге: Как я могу тебе помочь? Чем я могу быть тебе полезна?
«Хочу выстроить барьер» — попробуйте проанализировать для себя, почему Вы так реагируете на ее слова/жалобы, что Вас больше всего расстраивает/напрягает или тяготит. Если Вы просто устали от постоянного «изливания» души и проблем, то визуально представьте между Вами зеркало, которое дает обратное отражение подруги на нее саму. Можно представлять себя в прозрачном куполе, можно представлять любую преграду между вами (кирпичную стену и тд).


март 31, 2023 г.

Жукова Наталия Александровна
88-й в Психологии
5.0 4 отзыва
Здравствуйте!
Вы бы хотели научиться не принимать слова подруги близко к сердцу, чтобы сохранить и дружбу и свою гармонию? Или вы бы хотели выстроить более равноправные отношения, в которых Вы могли бы открыто говорить о том, что бы Вам хотелось обсуждать, а что — нет?
Здесь также важно понять, чего ждет подруга в таких разговорах: совета и она готова исправлять свои ситуацию? или ей нужно куда-то слить свои негативные эмоции, но решать свою проблему она не заинтересована? В разных ситуациях подойдет разная тактика общения.
Желаю Вам удачи :)
март 31, 2023 г.

Шендерова Елена Сергеевна
6-й в Психологии
4.9 158 отзывов
Здравствуйте, если это подруга, то предложите ей, например, дозировать эту информацию, что Вы готовы услышать её, поддержать, но долго оставаться на этой теме Вам сложно и что Вы можете помочь друг другу — например, вносить в разговор что-то хорошее. Дело в том, что в каждых отношениях есть и границы и каждый вешает на другого ту роль, которая ему нужна от человека. Возможно, что с Вами она и общается потому, что Вы слушаете и не можете провести границы, как жилетка для неё, а вот — захочет ли она общаться иначе… неизвестно, но Вам важно — сохранить себя и позаботиться о себе!
март 31, 2023 г.
Ответ понравился автору
Лучший ответ по мнению автора

Похожие вопросы