Психология
Измена... - вопрос №51197
Добрый день, помогите советом кто сможет:
Ситуация: м не 27 мужу 31, в браке 6 лет, «дружим» 13 лет. В марте прошлого года узнала про измену мужа (был роман с молодой девушкой 20 лет, около 9 месяцев), перед изменой был очень трудный период и финансово и в отношениях. Переосмыслили все, переоценили, начали строить отношения новые и заново, НО я постоянно копаюсь
январь 7, 2011 г.
-
Всего ответов: 4
-
Зачем вам знать еще и еще? Сравниваете! И всегда - не в свою пользу. Зачем и это? Сомнения гложат. Откуда они берутся? Из вашей неуверенности в себе, в своем выборе, в своем достоинстве. Что делать? Раз и навсегда понять, что СРАВНИВАТЬ СЕБЯ НИ С КЕМ НЕЛЬЗЯ, это бессмысленно. Вы - уникальны, такой больше нет и не будет нигде иникогда. Мужу вы нужна именно такой, вне сравнения. Ваши же попытки их возобновлять, чтобы "получить косвенные гарантии" на его чувства - полный бред. И только он (этот возрождаемый ВАМИ бред) способен заставить мужа В НЕГО ПОВЕРИТЬ и проверить и еще раз. Оно вам надо? Индульгенция - вы сама, ваше умение радоваться тому, что имеете.
Займитесь собой, своим развитием своих талантов, а не поиском мнимых недостатков с целью их "предупреждения". Вот уж где воображение - вещь незаменимая, равно как и настойчивая периодичность. Смените объект внимания на более достойный - НА СЕБЯ!
-
Попробуйте такую технику. Выберите время и место, чтобы вас в течении 10 - 15 минут никто не тревожил. Сядьте поудобнее. закройте глаза и представьте все. что вы знаете о бывшей сопренице. Представляйте в цветах и красках. выражайте эмоции. постарайтесь эти картинки. которые вы видите на своем внутреннем экране. наполнить своей эмоцией максимально, потом мысленно соберите все что вы увидели и прочувствовали в маленький жесткий энергетический шарик, сожмите сильно и как можно сильнее выбросьте его за горизонт. Все. Забудьте обо всем. Посидите спокойно несколько минут.В душе должна появиться чистота и спокойствие.
-
Если Вы вместе, значит Господь благословил Ваш брак. Направьте свои помыслы к Богу, любая любовь от Бога. Вам дан второй шанс проявить любовь и заботу к Божьему творению, так зачем же портить его тем, что разрушает все. Социальные сети - опасная игрушка, но все же игрушка, от которой, как от любой зависимости стоит отказаться (много очень хороших пар порушили эти социальные сети). Сходите в церковь, отвлекитесь от суетного. Попросите успокоения и мудрости. Поможет, знаю на собственном опыте.
С уважением, Оксана Станиславовна.
-
ничего не могу с собой сделать, как буд-то специально накручиваю себя, может есть какие-то техники отвлекаться?
Я должна вас предупредить:
Используя отвлекательные техники, вы откладываете проблему, задвигаяя ее в долгий ящик, ведь вы ее не решили, а всего лишь отвлеклись от нее.
Тогда возникает новая проблема. Она сходит с насиженного места, но не покидает ее насовсем.
Рано или поздно проблема вырывается наружу, и когда это новое извержение старой проблемы случится, станет гораздо труднее решить ее позитивным для вас образом или не замечать ее вовсе.
Похожие вопросы