Психология
Я переехала в другой город. И у меня грустное настроение, что должно произойти что-то грустное, печальное. Тревожные мысли что мне не долго осталось. Как мне убрать эти мысли и начать радоваться - вопрос №5141691
снова
апрель 28, 2023 г.
-
Всего ответов: 4
-
Здравствуйте, Мария!
Просто начните радоваться!
По поводу грустных мыслей. Это же тоже своего рода информация, которую игнорировать и «забивать позитивом» не стоит. Вопрос в том, есть ли реальная причина для беспокойства? Всё ли у Вас в порядке со здоровьем?
И что ещё важно. Какова причина Вашего перезда. Был ли переезд желанным? Вы переехали в город Вашей мечты..? Хотели сюда переехать? Или переезд вызван каким-то стечением обстоятельств. -
Обратитесь на приём к доктору психотерапевту!
Вам нужна помощь доктора! -
Здравствуйте, Мария, это только мысли. Вы сейчас испытываете стресс от переезда, поэтому и находитесь под такими эмоциями, НО, Вы можете или позволять им расти и утопать в грусти, раскручивая её или остановить и начать исследовать новый город, изучать места, маршруты, магазины, кафе, постепенно обустраивая пространство вокруг себя. Вы можете помочь себе и начать наполнять свою жизнь красками и тогда настроение будет другое)
-
Здравствуйте, Мария.
Есть предположения, чем вызвана Ваша тревога? У нее ведь есть причины (и, возможно, Вы даже догадываетесь о них). Чтобы «радоваться», нужно поработать с ними.
Связано ли это состояния с мужем и его «желаниями»?
Похожие вопросы
Моя девушка очень часто мне грубит, унижает. Часто считает меня глупым, не умным ( не начитанным). Иногда просто потому, что у нее нет настроения. Или ей его кто то испортил, она срывает весь свой
март 26, 2015 г.
Добрый день. Как перестать воспринимать шутки мужа всерьёз? Говорит, что я слишком серьёзная и воспринимаю все в свой адрес. Из-за этого наши отношения на грани разрыва.
сентябрь 21, 2021 г.
Решено
Закрыт
vip
600
Как называется такая особенность психики? когда человек остро реагирует на замечания, они его психологически ранят. И нет сил отстаивать свое мнение, хочется все сразу разорвать.
Вопрос задан анонимно июнь 26, 2020 г.