Психология

Решено

здавствуйте,помогите мне пожалуйста избавиться от... - вопрос №515985

здавствуйте, помогите мне пожалуйста избавиться от фобии.Я в начале ноября выпила постинор, затем к концу ноября задержка на 2 недели, я себя очень плохо чувствовала, кровь сгустилась на некоторое время, давление скакало через каждые 5 секунд в жар бросало и холод, появилась тахикардия и аритмия.Я стала бояться своей смерти, причем бояться жутко вплоть до истерик.Мама не поддерживала меня, молодой человектоже.Год назад у меня умер дедушка от тромба в сердце, я скучаю по нему очень… а недавно упала сильно ударилась 5 точкой и ребром жутко, на попе гематома синющая выскочила, стала болеть вся левая сторона(я упала на левую).И опять эта фобия, я просто чуть не довела себя до ручки, мне стало казаться что я умру что никому ненужна что жизнь дерьмо и все в этом роде, а самое жуткое что мне кажется что у меня тоже тромбы и я умру как он… как мне избавиться от этих фобий? я не могу спокойно ни жить ни есть ни спать… эти истерики доходят до крайности.что мне делать?

январь 9, 2013 г.

  • Всего ответов: 2

  • Егорова Людмила,  - аватарка

    Егорова Людмила,

    11-й в Психологии

    Ув. Даша, я коротко расск4ажу вам, отчего случилась фобия.

    В общем вы сами все рассказали. У вас был любимый дедушка.он умер. Умер от тромба. У человека есть такая способность как идентификация. Это значит быть похожим. вы, когда дедушка умер, чтобы сохранить его в себе  бессознательно стали похожи на него. в том числе и в подражании болезни.

    Поэтому вы стали бояться своей смерти, что «идентифицировали»себя с ним… что делать? осознайте.что вы-это вы. А дедушка-это дедушка.  

    Ваша тревожность выросла из-за потери любимого человека и из-за страха.что у вас будет то же самое. Конечно, мы смертны. Но к старости страх смерти уходит. Поэтому не развивайте у себя идеи, что это произойдет с вами так как с дедушкой. вы молоды и жить будете очень долго.

    Если вам это короткое письмо не поможет настолько, что вы станете спокойны и счастливы, то вы имеете возможность обращаться в чат для глубокой проработки проблемы. удачи вам.

     

    Но  

    январь 9, 2013 г.
    Ответ не понравился автору
  • ЛИДИЯ - аватарка

    ЛИДИЯ

    1-й в

    Добрый вечер. Дашенька, можно вылечить, причем, безмедикаментозно. Во -первых, запишитесь на консультацию, затем и лечение по скайпу. Во-вторых, прочитайте пока эти статьи, и если возникнут вопросы, с удовольствием отвечу на них

    www.liveexpert.ru/journal/view/514834-strah-skoraya-samopomosh-pri-strahe?

    www.liveexpert.ru/journal/view/491344-pobedit-strah-emdr?

    www.liveexpert.ru/journal/view/466945-strah-informaciya-dlya-razmishleniya?

    www.liveexpert.ru/journal/view/472434-anatomiya-straha?

    www.liveexpert.ru/journal/view/476173-pobedit-strah-metodi-lecheniya-rasstrojstv-strahov?

    www.liveexpert.ru/journal/view/477974-pobedit-strah-metodi-lecheniya-rasstrojstv-strahov?

    www.liveexpert.ru/journal/view/479144-pobedit-strah-psihoanaliz?

    www.liveexpert.ru/journal/view/480814-pobedit-strah-gipnoterapiya?

    Мудрости вам. Лидия.

    Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою  воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. Помните, профессиональный взгляд эксперта на вашу проблему может не совпасть  с вашим мнением о ней, но это не повод ставить эксперту  минус

    январь 9, 2013 г.
    Ответ понравился автору
    Лучший ответ по мнению автора

Похожие вопросы

Закрыт

Боюсь драк и разборок.

июль 14, 2013 г.

Психология

Решено

vip

СТОСН как бороться

Вопрос задан анонимно август 14, 2012 г.

Психология

Страх потерять близких

январь 9, 2012 г.

Психология

не могу принимать лекарства

апрель 19, 2011 г.

Психология

Решено

я боюсь стать геем мне 14 лет

март 23, 2010 г.

Психология