Психология
Решено
Панические атаки и агорафобия - вопрос №516947
Здравствуйте!
Уже 4й год страдаю паническими атаками, в последнее время появилась агорафобия, без бабушки и гидозепама не езжу вообще никуда. Ограничиваю себя во всех поездках и походах куда либо.
2 месяца уже занимаюсь с психологом, но когда мы занимаемся психотерапией мои страхи мы вообще не обсуждаем, занимаемся только обсуждением произошедшего в дни между нашими встречами. скажите пожалуйста правильна ли тактика психолога? Или
январь 10, 2013 г.
-
Всего ответов: 3
-
Доброе утро. Катенька, вы, я думаю, сами выбрали для себя психолога, поэтому обсуждать ваш выбор и то, что делает специалист, по мейшей мере, согласитесь, не очень этично.
Катя, прочитайте, пожалуйста, эти статьи, думаю они вам помогут посмотреть на свои страхи под другим ракурсом. И если возникнут вопросы, с удовольствием отвечу на них
www.liveexpert.ru/journal/view/514834-strah-skoraya-samopomosh-pri-strahe?
www.liveexpert.ru/journal/view/491344-pobedit-strah-emdr?
www.liveexpert.ru/journal/view/466945-strah-informaciya-dlya-razmishleniya?
www.liveexpert.ru/journal/view/472434-anatomiya-straha?
www.liveexpert.ru/journal/view/476173-pobedit-strah-metodi-lecheniya-rasstrojstv-strahov?
www.liveexpert.ru/journal/view/477974-pobedit-strah-metodi-lecheniya-rasstrojstv-strahov?
www.liveexpert.ru/journal/view/479144-pobedit-strah-psihoanaliz?
www.liveexpert.ru/journal/view/480814-pobedit-strah-gipnoterapiya?
Мудрости вам. Лидия.
Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. Помните, профессиональный взгляд эксперта на вашу проблему может не совпасть с вашим мнением о ней, но это не повод ставить эксперту минус
Лучший ответ по мнению автора -
Это нормльная ситуация — когда в процессе психотерапии возникают вопросы «То ли мы делаем», «Почему нет результата», «Правильно ли ведет себя психолог». Это означает, что психолог перестает быть для клиента «гуру», который знает как и что сделать с клиентом, чтоб ему полегчало — и клиент берет на себя больше ответственности за происходящее на сеансе.
Точно я советовала бы вам обсудить этот вопрос с психологом. Высказать сомнения, сказать о том, что вам важна именно эта конкретная тема. Кстати, по реакции терапевта вам будет понятна и его квалификация, если вы в ней сомневаетесь — профессиональный терапевт никогда не отмахнется от ваших сомнений и вопросов, будет уделять им внимание.
Успеха вам!
Пожалуйста, оцените ответы, которые оказались вам полезными, и выберите лучший, нажав на звездочку.
-
Ув. Екатерина, каждый психолог имеет определенную подготовку и так называемую «школу».Поэтому заочно трудно судить о выбранной тактике.
Но если вы хотите узнать о работе спаническими атаками, то можете обратиться в чат и получить дополнительную информацию. К примеру агорафобия может появиться у женщины, в результате бессознательных сексуальных страхов.это не значит, что так у вас. Просто в данном случае, с паническими атаками нужен анализ, что воздействует на подсознание. И чаще всего причина может лежать в раннем испуге ит.д. Иногда для устранение паники достаточно -2-3 сеансов. как в вашем случае-трудно сказать, потому что мало сведений.
Похожие вопросы