Психология

Депрессия - вопрос №51735

У моей подруги постоянные проблемы в институте. Сейчас она на предпоследнем курсе, и утверждает что больше нет сил учиться. Она вкладывает всю себя в учебу, а в ответ ее только пинают. Кроме того, она набрала в весе и говорит что это из-за веса ее не любят. Переубеждать бесполезно. Почти каждый день истерики, учиться она как следует не может, говорит чтоу нее опускаются руки и "какой смысл, если это никому не нужно? Я не нашла себя в жизни". Предалгаю сходить к психологу, но она отказывается. Могу ли я как-то помочь ей оправиться от этого состояния, не сводив ее к специалисту?

январь 11, 2011 г.

  • Всего ответов: 4

  • Доброго времени суток!

    Да, можете!

    Сделайте ее ответственной за ее собственную жизнь. Пока она занимает безответственную позицию, это все будет с ней происходить.

    Она сложила всю ответственность с себя, и надо ее вернуть в эту позицию ответственоости.

    Как это сделать?

    Методов много, надо знать ее, чтобы что-то посоветовать.

    Одним помогает "волшебный пендель", другим - полный игнор, третьим - стрессовые ситуации, в которых человек вынужден взять на себя ответственность, для четвертых....

    Разные варианты есть, всего не перепишешь.

    Капанье на мозги точно не поможет, надо что-то более радикальное применять.

    Благословений Вам и мудрости!

    январь 11, 2011 г.
  • Рина - аватарка

    Рина

    45-й в Эзотерике

    присоединяюсь к Юрию Викторовичу

    от себя посоветую "шоковый" способ, который может пошатнуть Вашу дружбу - применять крайне аккуратно!

    возвращайте ее своими репликами и поступками в мир, где у нее есть право выбора

    - Я набрала в весе, изза этого меня не любят.

    Вы: Зачем ты выбираешь быть полной? Зачем ты не идешь в спортзал? Зачем ты не сядешь на диету?

    - У меня больше нет сил учиться.

    ВЫ: Зачем ты выбираешь "вкладывать всю себя в учебу"? Зачем ты выбираешь не пойти в академотпуск? Зачем ты выбираешь не давать себе права побыть "двоечницей"?

     

    Примерно так. Вы, наверное, обратили внимание, что мои вопросы звучат неестественно, непривычно. Это так и должно быть. Нужно вскрыть в ее поведении две вещи: что оно ей дает ( это вскрывает слово "зачем" , направленное не на причины, а на выгоды такого поведения) и что она сама делает или не делает, чтобы оказаться в такой ситуации ( это дает слово "выбираешь").

    Помните, что многие люди, какими бы хорошими и симпатичными они ни были, не хотят на самом деле решать свои проблемы. Поэтому такой способ может нарушить вашу дружбу.

    Что Вы можете сделать еще:

    - заставить ее сесть на диету, ходить вместе в спортзал, не давать ей объедаться

    - снизить значимость хороших оценок - говорить о том, что в учебе важно не получить оценку, которая субъективна, а важно научиться тому, что впоследствии будет приносить деньги

    - говорить, что она - не пятак, всем нравится не будет никогда, а важно создать свой круг, круг своих людей, близких по духу

     

    Удачи :)

    январь 11, 2011 г.
  • Самое лучшее здесь, - не вмешиваться. Если вмешаетесь, потом сами же виноваты окажетесь. Из тоо, что Выпишите о своей подруге, видно, что она не хочет нести ответственность за себя/свои действия/свою жизнь, и "вину" за то, что у нее происходит сваливает на других... Дже полнота - "это не я, то моя полнота". Впрочем, помочь мжно. Нужно создать ситуацию, которая бы вынудила ее начать разбираься с собой и принять на себя ответственность за себя. Но, во-первых, это очень сложно и создать эффективную, и одновременно безопасную,ситуаию может только специалист, во-вторых, обычно,от "свидетелей трансформации" потом уходят, дабы никто не мог (своим присутствием) напомнить о прошлом

    январь 11, 2011 г.
  • ЛИДИЯ - аватарка

    ЛИДИЯ

    1-й в

    Добрый вечер. Вы - настоящий друг! Примите несколько советов. Буду рада, если помогут.

    1. Сходите с подругой к на прием к врачу. У многих студентов из-за интенсивности образовательного процесса "летит" здоровье. Ей необходимо сдать все анализы, показаться  эндокринологу. Надо исключить все медицинские диагнозы. Например, сахарный диабет, заболевание эндокринной системы, булимию и т.д. Кстати, при необходимости одтн из врачей может отправить вашу подругу  к психологу или психотерапевту.

    2. Дайте почитать статьи или перескажите ей статьи о стрессе. учеба на последних курсах достаочно сложна, лекции, семинары, написание курсовой работы (проекта) приводят к стрессу. Кстати стресс является провокатором появления лишнего  веса и ввести в депрессию. Думаю это заставит подругу задуматься.  А если это случиться, то она  (может быть и с вашей помощью) будет искать выход из сложившейся ситуации.

    3. Приведите подругу на наш сайт. Выберите психолога и поговорите втроем с психологом. Думаю, коллеги с удовольствием вам помогут.

    Удачи вам.

    январь 11, 2011 г.

Похожие вопросы

Закрыт

vip

300 i

страх смотреть в зеркало

Вопрос задан анонимно август 2, 2013 г.

Психология

Решено

Полное отсутствие желания что-либо делать.

Вопрос задан анонимно апрель 10, 2012 г.

Психология

Не вижу смысла жизни

июль 21, 2011 г.

Психология