Психология
Здравствуйте, подскажите, что делать если чувствуешь себя лишним и ненужным среди знакомых или близких людей? Пропали уверенность в себе и желание общаться с кем либо, считаю себя неинтересной другим - вопрос №5398738
людям
Вопрос задан анонимно январь 29, 2024 г.
-
Всего ответов: 3
-
Добрый день!
Подскажите что Вам интересно в жизни, что вас волнует, в чем вы расширяете свои познания и умения?
Может быт так, что Вы не представляете себе, что интересующее вас может быть интересно еще кому-то?
С какого момента или события пропала уверенность в себе и как это произошло по Вашему?
Попробуйте ответит на эти вопросы себе, в первую очередь,
Но если это серьезно мешает, вызывает дискомфорт, я настоятельно рекомендовал бы пройти полноценно поработать с психологом. -
Добрый вечер!
Сколько Вам лет?
А Вы интересны себе?
Найдите себе общение по интересам. Проявляйте инициативу с друзьями, начните общаться первой. Почему появились сомнения?
Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях. -
Здравствуйте! Проблема в том, что Вы в отношениях занимаете позицию Жертвы — но для чего? Что Вы на самом деле хотите получить от них?
Внутри Вас потребность в принятии, в тепле, в любви, в безопасности и они внутри Вас фрустрированы, нереализованы. И эта роль Жертвы знакома Вам ещё с детства, когда Вы пытались получить тепло, любовь и защиту, пытались заслужить её, привыкая жертвовать собой и отказываться от себя.
Но, Вы выросли и теперь эта позиция Жертвы показывает уже всем остальным то, как Вы сами относитесь к себе и какого отношения к себе ждете.
Так и появился этот замкнутый круг в Вашей жизни — есть потребность в любви, но Вам никто её не даст и Вы этого не заслужите ни от кого — ни от близких, родных, друзей… не они те, кто должны в первую очередь Вам это дать!
Сейчас уже только Вы сами.
Отсюда и Ваше состояние — Вы злитесь и обижены, что за все Ваши жертвы Вы так и не получили принятия и любви и… на самом деле не получите!
Вы чувствуете себя беспомощной и бессильной, по сути внутри Вы ребёнок, который остался один в своём одиночестве и боится себя и его, которому нужна помощь.
Ребёнок ждет помощи от Взрослых, от Других людей. Но… когда человек уже вырос и продолжает ждать этого от Других, то так формируется только зависимость.
Вам стоит разобраться в том, что происходит внутри Вас, в том, что Вы испытываете и повернуться к себе лицом! Принять себя, заполнить пустоту внутри Вас!
