Психология

Решено

Здравствуйте, как перестать завидовать влюблённым парам? Я очень одинока, у меня нет отношений, любви. Парни не обращают на меня внимания, я для них как невидимка. Часто плачу от ощущения - вопрос №5411700

ненужности. Чувствую себя не любимой, нежеланной, ненужной. Когда вижу, как на улице обнимаются и целуются парочки, сразу портится настроение и появляется зависть. Сегодня увидела такую же картинку, молодые парень с девушкой громко смеялись, обнимались, заигрывали друг с другом. У меня случился нервный срыв, домой пришла в слезах. У меня никогда не было романтических, любовных историй и скорее всего не будет никогда. Мне 30 лет и вся жизнь моя позади. Счастья никакого

Вопрос задан анонимно февраль 11, 2024 г.

Сообщить о нарушении

Всего ответов: 7

Кудряшов Игорь Леонидович

2-й в Психологии

4.9 279 отзывов

февраль 11, 2024 г.

Михаил

4-й в Религии

4.4 19 отзывов

Зачем вам менять, свое отношение к людям?

февраль 11, 2024 г.

Шендерова Елена Сергеевна

5-й в Психологии

4.9 158 отзывов

Здравствуйте! Ваше сознание своего рода выбираете «безопасные» отношения! Вы можете и хотеть их и бояться. Вы, с одной стороны, хотите отношений, поэтому и приближаетесь, Но, с другой стороны, Вы их боитесь, не знаете чего от них ждать, чувствуете свою уязвимость, страх, всплывают все установки и убеждения, которые могут неосознанно управлять Вами, и Вы отдаляетесь.

Вами управляет страх и важно найти то, о чём он хочет Вам сказать, Понять, как он возник внутри Вас и почему....

Вас могут пугать сами реальные отношения, пугать то, что Вы можете столкнуться в них с болью и разочарованием. Что можете увидеть мужчину другим, не таким, каким представляли. Т.е. Вы чувствуете себя уязвимо в отношениях.

Причина того, что у Вас не складывается что-то в отношениях ЕСТЬ и она внутри Вас, в том сценарии, который сформирован уже давно.

Вы может сами того не осознавая разрушать свою жизнь, следуя своему сценарию и неосознанно приводить к проблемам в своей жизни, к тому, что что-то идёт не так или неосознанно останавливать свой выбор на таких мужчинах, с которыми отношения не могут перейти к семье, игнорируя других мужчин или неосознанно приводя к тому, что отношения прекращаются, под влиянием установок и убеждений - например, «мужчинам нельзя верить» и т.д.

И именно на это и нужно обратиться внимание — разобрать то, что происходило в жизни — понять, какой сценарий был. Ведь Вы может неосознанно выбирать мужчин для «отработки» привычного сценария.

Какие были ситуации, какие были проблемы? как решали проблемы? какие были мужчины? С чем сталкивались? Какие есть установки и убеждения? Какие были отношения между Вашими родителями? как относились к Вам? Ведь сценарий формируется именно в детстве.

Вы видите мир и события через призму установок, страхов, опасений, своего опыта и сценария и при этом, можете искажать реальность и видеть везде подтверждения сценария и своих ожиданий и страхов, неосознанно приводя к проблемам. Вы ждете любви, заботы, внимания, ведь внутри Вас фрустрирована потребность в принятии, в защите, в безопасности.

Предстоит понять, как сформировался такой сценарий там, где у Вас есть проблемы, понять, что Вы хотите изменить и в какую сторону.

февраль 11, 2024 г.

Ответ понравился автору

Лучший ответ по мнению автора

Леушин Андрей Владимирович

3-й в Психологии

4.9 531 отзыв

приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы сделать это, нужно нажать на центр окошка или на название записи.

Если вы на сайте с мобильного устройства, то ответ может не отображаться и для воспроизведения нужно перейти на страницу вашего вопроса и открыть его

февраль 11, 2024 г.

Валерий Сергиенко

39-й в Психологии

4.8 78 отзывов

Здравствуйте. Начинайте практиковать. С чего то самого малого… может быть какой-то клуб по интересам, группа единомышленников… Начинайте общаться там где это кажется возможным для Вас.

февраль 11, 2024 г.

Надежда Викторовна Бойцова

82-й в Психологии

0 отзывов

Здравствуйте! Проблема кроется внутри вас. Может вы боитесь отношений и тем самым транслируете это и поэтому у вас их нет. Может вас кто-то обидел? Чтобы вас заметили вы должны о себе заявить показать себя этому миру иначе как они о вас узнают. Чтобы вас любили вы должны в первую очередь полюбить себя и принять себя такой какая вы есть.
Попробуйте в следующий раз когда увидите пару и у вас начнется подниматься чувство зависти или обиды, сказать себе " СТОП", улыбнуться пусть даже через силу и сказать: «скоро и в моей жизни все измениться и ко мне придет любовь.» с первого раза может не получится, в этом нет нечего страшного главное пробовать.
А также идти в личную терапию или групповую по принятию себя, поднятие самооценки и любви к себе.

февраль 12, 2024 г.

Юлия Ульянова

37-й в Психологии

4.9 158 отзывов

Здравствуйте! Почему у Вас такая установка к себе? Возможно Вы чего-то боитесь? У некоторых парней бывает и потребительское отношение к девушке: не все отношения, что Вы видите со стороны — благополучны и счастливы, как кажется на первый взгляд.

февраль 13, 2024 г.

Похожие вопросы