Психология
-
Всего ответов: 2
-
Здравствуйте, Оксана!
Не могли ли вы поподробнее рассказать о ваших отношениях, как они складывались, как долго длились, по какой причине распались?
-
Здравствуйте! Между Вами были отношения и у Вас возникли чувства, надежда, были мысли о будущем и фантазии.
Возможно, Вы видели больше, чем есть, возможно и Вы идеализировали его и отношения с ним и сейчас сталкиваетесь с разочарованием, что Ваши ожидания, то что Вы сами себе нарисовали распалось.
Он уже пошёл своей дорогой, но Вы боитесь отпустить его, боитесь отпустить, потому что тогда столкнетесь с болью расставания. У Вас были отношения, чувства, надежды, планы, иллюзии и всё это разбилось и сейчас Вы, словно, хотите отсрочить момент, когда увидите их осколки и Вам станет от этого очень больно.
Вам важно не просто отпустить человека, но вернуться к себе!
Вынести для себя опыт этих отношений, увидеть в них себя, свой вклад.
Вернуться к себе, к своей жизни.
Чего Вы ждете от себя? От жизни? Чего Вы хотите и к чему движетесь?Вам может быть больно и тяжело завершить их эмоционально внутри себя, чтобы разрешить себе жить дальше, а не продолжать выстраивать вокруг себя мир иллюзий, убегая от реальности.
Постепенно возвращая себе свою жизнь по кусочкам, заполняя её, направляя себя в будущее, принимая прошлое и оставляя его позади себя. Выстраивая уже самой свою жизнь так, как Вы хотите. Важно обрести опору под ногами и научиться доверять себе.
Вы можете сами держать внутри себя его образ, чтобы цепляться за него, чтобы отрезать себя от реальности и не сталкиваться с болью. Подумайте, что возникнет внутри Вас, если представите, что его НЕТ — нет внутри Вас больше? И сосредоточиться именно на этом чувстве — это то, что Вам предстоит заполнить внутри себя, чтобы разрешить себе жить дальше!
Надежда, любовь, отношения, счастье — всё это на самом деле не разбивается! Оно так и остается внутри Вас. Но Вы сможете всё это прочувствовать в других отношениях, с тем мужчиной, которого будет тоже стремиться к отношениям. Сохраните для себя надежду и любовь.
Похожие вопросы
Поссорилось с девушкой. Общались, гуляли, лайкала сторисы мои часто в Инстаграме показывая интерес Решил для себя прекратить всё. Один раз погуляли, и как обычно в расчёте было и потом видеться.
сентябрь 23, 2023 г.
vip
Добрый день! У меня дерматилломания, бесконтрольное травмирование кожи путём расчесывания любых неровностей. Чаще всего это проявляется когда чувствую что плохо выполняю рабочие задачи, или
сентябрь 3, 2020 г.
Здравствуйте. Все мужчины со мной беднеют. Материальный достаток у мужчины для меня важен. Но не из за того, что бы он покупал мне подарки, а потомучто это показатель его успешности. Я
август 8, 2018 г.
Решено
vip
Живу с мужчиной ему 35 а мне 23 года. Он женат не был ,детей нет ,у меня соответсвенно тоже . Живем может месяца три вместе в его квартире .в последнее время стали ссорится каждый день по
Вопрос задан анонимно январь 8, 2017 г.