Психология
Панические атаки + бессонница - вопрос №547493
здравствуйте. год назад у меня начались панические атаки. на их фоне появилась бессонница. с паническими атаками я научилась справляться, а вот бессонница меня мучает по сей день. сама бессонница возникает восновном из-за тревоги, а тревога, в свою очаредь, от депрессии, т.к, по сложившимся обстоятельствам мне приходиться проводить большую чать времени в одиночестве. хотелось бы узать, что в моем случае следует
февраль 10, 2013 г.
-
Всего ответов: 2
-
Здравствуйте.
В первую очередь нужно искать первопричины Вашего состояния (все, что с Вами происходит, лишь следствие) и работать с ними. Обращайтесь, помогу.
-
Здравствуйте, Юлия… Всё что можно ответить на ваше послание — нужно говорить обо всём, что происходит с вами, обстоятельно, внимательно и не торопясь. Обращайтесь, обязательно помогу.
С уважением....
Похожие вопросы
Какой наименьший линейный диаметр должно иметь солнечное пятно, чтобы его можно было различить невооруженным глазом (при наблюдениях через
апрель 2, 2024 г.
1. Какая масса серебра образуется при окислении 54 г глюкозы избытком аммиачного раствора оксида серебра? 2. Какая масса молочной кислоты образуется при брожении глюкозы массой 300 г, содержащей 5 %
март 18, 2024 г.
Решено
Предложите наиболее рациональный путь определения солей , растворы которых находятся в пронумерованных пробирках : CaCl2, FeCl2, ZnSO4
март 8, 2024 г.
Решено
Используя необходимые реактивы и оборудование, выполните следующие превращения FeCL3 → Fe(OH)3 → Fe(NO3)3
март 7, 2024 г.