Психология
Здравствуйте! Мне 18 лет, учусь на 2 курсе педагогического колледжа. Ну, как учусь... Просиживаю штаны, поступила тупо ради бумажки. Детей не переношу. А теперь ближе к делу. Уже с сентября я - вопрос №5487449
нахожусь в странном состоянии. В начале осени меня тревожили нервные тики (целый месяц дëргался глаз), снились кошмары. Сейчас нервные тики меня не беспокоят, лишь изредка снятся страшные сны. Но меня съедают мысли. Мысли самые разные: о моей никчëмности, о моей бесталанности, о том, что я тупая и ничего из себя не представляю, что я ничего не добилась и не добьюсь. Я понимаю, что самокритика — это плохо, она убивает меня, губит, высасывает все мои силы. Я пытаюсь полюбить себя, но мне пока что это плохо даëтся. Как только я попадаю в общество, я начинаю сравнивать себя с другими, со своими ровесниками. Мне они кажутся умными, взрослыми. У многих уже есть отношения, у меня же никого ещё и не было (если не считать пару интнернет-отношений в подростковом возрасте), из-за чего чувствую себя какой-то ущербной. Но при этом я даже не понимаю, нужны ли мне эти отношения, хочу ли я их или это просто мои загоны.
май 22, 2024 г.
-
Всего ответов: 5
-
«начале осени меня тревожили нервные тики (целый месяц дëргался глаз), снились кошмары. Сейчас нервные тики меня не беспокоят, лишь изредка снятся страшные сны. Но меня съедают мысли. Мысли самые разные: о моей никчëмности, о моей бесталанности, о том, что я тупая и ничего из себя не представляю»
А чего Вы хотите? Вот чему Вы, на самом деле, учитесь?
Просиживаете штаны ради бумажки. Тогда как не переносите детей. Вы дальше работать по этой специальности будете!!!??? Или — что..?
Понять это можно. Действительно, трудно через все эти «бумажки» перешагнуть. Но Вы себе задайте вопрос. Вот Вы бумажку получите. Через 2,3 года, через сколько… Что Вам эта бумажка даст? Что Вы станете с ней делать? Куда, кому Вы понесете ее?
Сейчас Вы сколько времени проводите в колледже — до обеда примерно? Чуть больше? Каждый день. Задайте себе вопрос — что Вы в это время можете сделать ценного, для себя. Как если бы бумажка Вам не была нужна.
Знаете, чему, а первую очередь, стоит учиться? Учиться думать. Вот этому учит Вас образование в колледже?
И профессию, конечно, лучше выбирать по душе:)
-
Здравствуйте! В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра/врача-психотерапевта, дело в том, что психолог — не врач, не может оценить Ваше состояние (тем более заочно), а такие состояния, которые описываете Вы, требуют диагностики со стороны именно врача.
Только Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и при необходимости, он назначит Вам лечение.
А уже на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят Ваши силы, проработать все травмирующие ситуации.
-
Вам не хватает поддержки, внимания, крепкого родительского плеча. Возможно такие качества вы сами будете проявлять к детям, которых будете учить, вы в педагогическом вузе. И так помогая более слабым. А среди детей много неблагополучных, не получающих любви, защиты вы сами отработаете свою травму детства.
-
приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы сделать это, нужно нажать на центр окошка или на название записи. видео будет доступно через 10-15 мин
Если вы на сайте с мобильного устройства, то ответ может не отображаться и для воспроизведения нужно перейти на страницу вашего вопроса и открыть его -
Елена, спасибо, что так откровенно делитесь и подробно описываете ваш детский опыт. Пришлось вам очень нелегко. Очень грустно читать, через что вам пришлось пройти. Обратите плз внимание на то, что в силу проживания большого травматического опыта в вас сформировалась очень сильная критическая часть (в FST-терапии ее называют субличностью). Такой сильный «внутренний критик», а в вашем случае он прямо очень выраженный, заставляет другие ваши условные «части»-субличности (например, детскую спонтанную) страдать. Вы постоянно во внутреннем конфликте: вынуждены отбиваться от «критика», защищать страдающие ваши части, у которых тоже есть потребности (жить, общаться, тусить, строить планы на жизнь), но в таком конфликте, где критик чаще всего побеждает, у других ваших частей мало шансов себя проявить, реализовать свои желания. Конечно, лучший вариант — пойти в системную терапию. Если для вас это затратно, послушайте аудиокниги, например, Ричарда Шварца, или посмотрите видео о теории субличностей: так вы сможете получше познакомиться с собой. Наши субличности (я еще раз отмечу, что не чтото материальное, а чтото типа наших частичек, пазлов нашей личности) существуют не просто так/ у каждой есть своя история, свое назначение. Терапия, работа с психологом и самообразование помогают сделать так, чтобы субличности могли договориться, чтобы доминировали наши самые желательные для нас части личности, а другие включались по мере необходимости, по запросу (например, критик очень хорош, если надо кому-то возразить, с кем не согласен). Удачи!
Похожие вопросы
Здравствуйте! Мне задали такое задание:вспомнить и проанализировать сказки/худ.произведения, в которых рассматриваются примеры различных стратегий поведения в конфликтах. помогите.
январь 17, 2017 г.
Здравствуйте!Я мужчина и есть Такая проблема,испытываю наслождение от анальной мастурбации самому себе и чем старше тем желание выше.Сразу хочу подчеркнуть,я не гей и мне не нравятся мужчины.Женат
октябрь 3, 2023 г.