Психология
Добрый день! Сильно разругалась и обижена на маму из-за того, что детей у нее двое, но помогать ей и брату должна только я. Ему тысяча отговорок она найдет, а в ссоре вообще сказала, что ей даже - вопрос №5504479
мысли не приходило, чтобы его просить о чем то, я же с ней живу, рядом. У меня спазмы в спине, шее, проблемы с жкт, но когда мамы нет рядом я даже чувствую себя счастливой! Но в ссоре чувствую что виновата. Что делать?
Вопрос задан анонимно июнь 17, 2024 г.
-
Всего ответов: 3
-
Здравствуйте!
У Вас критерии с мамой разные.
Сравните.
«детей у неё двое… „
и
“, я же с ней живу, рядом»
То есть у неё не счётная, как бы, логика. Не количество детей критерий, а то, что Вы рядом, ближе. Значит, по ее меркам, «должны помогать».
Самое главное, за что, на самом деле, борьба?
За любовь мамы?
За Вашу личную свободу и самодостаточность?
Вот в чём вопрос. -
Здравствуйте.
Что делать? Сепарироваться. Жить самостоятельно. -
Здравствуйте! Дело в том, что Вы не можете изменить маму, но Вы можете провести границы между собой и ею в своей жизни, выстроить ту дистанцию, которая Вам будет комфортна.
Но — причина на самом деле в том, что Вы позволяете ей быть так близко и причинять Вам боль и боитесь её отделить! Потому что боитесь, что на самом деле к Вам холодны, что мама способна манипулировать.
С её стороны к Вам нет чувства уважения, есть попытка добиться того, чтобы Вы соответствовали её образцу. А Вы боритесь, хотите получить от неё разрешение быть собой, терпите, принимаете такое отношение к себе, чтобы заслужить любовь. И да, если Вы выйдете из этих дисфункциональных отношений, то между Вами и ею будут напряженные отношения.
Она не будет думать о Вашей жизни, о Вашем будущем, о Ваших интересах и потребностях, так как её потребности, жизнь и интересы Выше. Вы не получите от неё разрешения жить своей жизнью, не получите от неё уважения и любви.Даже если будете продолжать дальше подчиняться, не заслужите любви и уважения, а только дальше будете раздражаться на неё, но при этом Вы сами будете держать себя в этом капкане.
Внутри Вас есть потребность в принятии, в защите, в любви, в уважении, в безопасности, но они фрустрированы, так как мама дать Вам этого не может. Но, Вы выросли и теперь только Вы сами можете — или следовать сценарию мамы и брать на себя роль этого буфера или не брать, разрешая маме быть недовольной. Тем самым Вы выйдите из этого сценария и этой дисфункции.
У Вас есть своя жизнь и единственный путь строить свою жизнь — это взять на себя ответственность и начать принимать свои решения, действовать, выходить из эмоциональной зависимости. Вы привыкли быть удобной для неё, но тем самым Вы упускаете свою жизнь, показываете себе и ей, что такие отношения нормальны, что так можно относится к Вам, что Вы зависимы.
Она не отпустит Вас, только Вы можете уйти из-под зависимости. Да, будет сложно, тяжело, но Вы получите свою жизнь! Но разве сейчас легче?
Похожие вопросы
Решено
vip
как поддержать 27-летнего сына, который переживает расставание с девушкой.
март 1, 2013 г.
Помогите мне я когда напьюсь ложусь спать и во сне начинаю громко кричать материться, помогите пожалуйста.
январь 30, 2015 г.
При отпевание покойного друга,моя свеча очень быстро сгорела и при этом сильно плакала
декабрь 6, 2019 г.