Психология

Добрый день! Сильно разругалась и обижена на маму из-за того, что детей у нее двое, но помогать ей и брату должна только я. Ему тысяча отговорок она найдет, а в ссоре вообще сказала, что ей даже - вопрос №5504479

мысли не приходило, чтобы его просить о чем то, я же с ней живу, рядом. У меня спазмы в спине, шее, проблемы с жкт, но когда мамы нет рядом я даже чувствую себя счастливой! Но в ссоре чувствую что виновата. Что делать?

Вопрос задан анонимно июнь 17, 2024 г.

  • Всего ответов: 3

  • Афанасьева Ольга Михайловна - аватарка

    Афанасьева Ольга Михайловна

    26-й в Психологии

    Здравствуйте! 
    У Вас критерии с мамой разные. 
    Сравните. 
    «детей у неё двое… „
    и
    “, я же с ней живу, рядом»
    То есть у неё не счётная, как бы, логика. Не количество детей критерий, а то, что Вы рядом, ближе. Значит, по ее меркам, «должны помогать».

    Самое главное, за что, на самом деле, борьба? 
    За любовь мамы? 
    За Вашу личную свободу и самодостаточность? 
    Вот в чём вопрос.

    июнь 17, 2024 г.
  • Кудряшов Игорь Леонидович - аватарка

    Кудряшов Игорь Леонидович

    2-й в Психологии

    Здравствуйте.
        Что делать? Сепарироваться. Жить самостоятельно.

    июнь 17, 2024 г.
  • Шендерова Елена Сергеевна - аватарка

    Шендерова Елена Сергеевна

    5-й в Психологии

    Здравствуйте! Дело в том, что Вы не можете изменить маму, но Вы можете провести границы между собой и ею в своей жизни, выстроить ту дистанцию, которая Вам будет комфортна.
    Но — причина на самом деле в том, что Вы позволяете ей быть так близко и причинять Вам боль и боитесь её отделить! Потому что боитесь, что на самом деле к Вам холодны, что мама способна манипулировать.

    С её стороны к Вам нет чувства уважения, есть попытка добиться того, чтобы Вы соответствовали её образцу. А Вы боритесь, хотите получить от неё разрешение быть собой, терпите, принимаете такое отношение к себе, чтобы заслужить любовь. И да, если Вы выйдете из этих дисфункциональных отношений, то между Вами и ею будут напряженные отношения. 

    Она не будет думать о Вашей жизни, о Вашем будущем, о Ваших интересах и потребностях, так как её потребности, жизнь и интересы Выше. Вы не получите от неё разрешения жить своей жизнью, не получите от неё уважения и любви.

    Даже если будете продолжать дальше подчиняться, не заслужите любви и уважения, а только дальше будете раздражаться на неё, но при этом Вы сами будете держать себя в этом капкане.

    Внутри Вас есть потребность в принятии, в защите, в любви, в уважении, в безопасности, но они фрустрированы, так как мама дать Вам этого не может. Но, Вы выросли и теперь только Вы сами можете — или следовать сценарию мамы и брать на себя роль этого буфера или не брать, разрешая маме быть недовольной. Тем самым Вы выйдите из этого сценария и этой дисфункции.

    У Вас есть своя жизнь и единственный путь строить свою жизнь — это взять на себя ответственность и начать принимать свои решения, действовать, выходить из эмоциональной зависимости. Вы привыкли быть удобной для неё, но тем самым Вы упускаете свою жизнь, показываете себе и ей, что такие отношения нормальны, что так можно относится к Вам, что Вы зависимы.

    Она не отпустит Вас, только Вы можете уйти из-под зависимости. Да, будет сложно, тяжело, но Вы получите свою жизнь! Но разве сейчас легче?

     

    июнь 17, 2024 г.

Похожие вопросы

Меня атакуют сущности

август 20, 2021 г.

Психология