Психология

• Всего ответов: 3


Lika
9-й в Психологии
4.9 1110 отзывов
Здравствуйте, Кристина!
Это паническая атака, приступ панического страха. Ни с сего, ни с того это не начинается. Нередко в основе лежит эмоциональная нестабильность, впечатлительность и импульсивность. Хронический стресс способен обострить это состояние и спровоцировать первый приступ панического страха. Пусковым механизмом также может быть ситуация психоэмоциональной перегрузки. Необходимо установить с чего всё началось (причину) и пусковой механизм. 
Человек испытывает:
учащение сердцебиения;
пробегающая по телу дрожь;
оцепенение и временный паралич;
удушье;
хаотические мысли или их полное отсутствие;
ощущение ужаса;
Самый первый приступ панического страха обычно оставляет неизгладимый след в памяти человека. Лечение такого состояния требует обязательного участия психотерапевта. Советую Вам обратиться к специалисту за очной консультацией.
Я могу Вам предложить некоторые техники, которые помогут справляться с этим состоянием.
Будет желание, приходите за консультацией в чат.
С уважением, Lika
Р.S. Уважаемые клиенты, не забывайте оценивать ответы наших экспертов, которые потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваши вопросы. Отметьте, пожалуйста, лучший ответ  ЗВЁЗДОЧКОЙ
февраль 25, 2013 г.
Ответ понравился автору
Лучший ответ по мнению автора

Егорова Людмила,
11-й в Психологии
4.9 254 отзыва
Ув.кристина.Для устранения приступов паники необходима встреча   в чате.Приступы паники связаны с каким-то ранним испугом, который вдруг выплывает из прошлого.Или же может быть с тем, что у вас не решены сексуальные проблемы.есть и другие причины паники.У каждого человека они своеобразны и связаны тесным образом с его жизненными ситуациями. Коррекция не сложная.существуют специальные техники. удачи вам в выборе психолога.
февраль 25, 2013 г.

ЛИДИЯ
1-й в
316 отзывов
Добрый день. Кристина, пожалуйста, эти статьи, и  если возникнут вопросы, с удовольствием отвечу на них и помогу вам.
www.liveexpert.ru/journal/view/548174-reakciya-borotsya-ili-bezhat-evolyuciya-formirovaniya-fiziologicheskogo-mehanizma-reakcii 
www.liveexpert.ru/journal/view/491344-pobedit-strah-emdr
www.liveexpert.ru/journal/view/466945-strah-informaciya-dlya-razmishleniya?
www.liveexpert.ru/journal/view/472434-anatomiya-straha?
www.liveexpert.ru/journal/view/476173-pobedit-strah-metodi-lecheniya-rasstrojstv-strahov?
www.liveexpert.ru/journal/view/477974-pobedit-strah-metodi-lecheniya-rasstrojstv-strahov?
www.liveexpert.ru/journal/view/479144-pobedit-strah-psihoanaliz?
www.liveexpert.ru/journal/view/480814-pobedit-strah-gipnoterapiya?
 Мудрости вам. Лидия.
 Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою  воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. Помните, профессиональный взгляд эксперта на вашу проблему может не совпасть  с вашим мнением о ней, но это не повод ставить эксперту  минус
февраль 25, 2013 г.

Похожие вопросы