Эзотерика
Что такое бандхи и зачем... - вопрос №581726
Что такое бандхи и зачем их делать?
март 17, 2013 г.
-
Всего ответов: 2
-
Здравствуйте. Бандхи- специальные техники йоги (в переводе- энергетические замки), практикуя которые Вы научитесь управлять отдельными органами тела и нервной системой. Во время практики устраняются застои и засоры во внутренних органах, стимулируются нервные ткани, развязываются психические узлы.Бандхи можно выполнять, как отдельные практики и в комплексе с практикой мудр и пранаям.
-
Бандха — от санскритского «бандх» — удерживать, закреплять.
Различные йога-бандхи имеют различный практический смысл.
Похожие вопросы