Щелканье в тазобедренном суставе - вопрос №582197

Занимаюсь футбольным фристайлом 
и вот при некоторых трюках, когда ноги высоко и резко поднимаются, происходят «щелчки» в тазобедренном суставе 
в обеих ногах 
что делать? 
может ли это быть просто из-за того, что плохо разминаюсь? 
или, например, из-за того, что просто с непривычки такие движения, тк начал заниматься этим делом совсем недавно?
17 лет, рост 168 

март 17, 2013 г.