Психология
Решено
травма после изнасилования мучает 15 лет - вопрос №630578
Когда мне было 16 лет, я стала жертвой группового изнасилования, прошла через унижения на допросах и суде. Прошло 15 лет, но я часто думаю о том событии и не могу от него избавиться, особенно ночью, когда не могу уснуть, картинки мелькают перед глазами. я вспоминаю свои ощущения, как меня били и издевались. Как избавиться от этого ужаса, который мучает меня
май 11, 2013 г.
-
Всего ответов: 5
-
Лучше всего-к психотерапевту очно травму прорабатывать, предположу, что и в личной жизни у Вас не все гладко сейчас. Если не найдете в своем городе терапевта, пишите сюда психологам.
-
Кира, в принципе, ослабить эмоциональную окраску от переживаний можно за один сеанс нейролингвистического воздействия. Обращайтесь, помогу.
-
Ув Кира, вы переживаете потрясение, которое произошло 15 лет тому назад, потому что оно не стерлось из вашей памяти в связи с недостаточной переработкой этого события. Вам нужно обратиться к психологу и проработать эту психотраму. Всего вам наилучшего.
-
Здравствуйте, Кира. Изнасилование, как и другие случаи пребывания в беспомощном и униженном состоянии, тяжело переживаются и накладывают отпечаток на дальнейшую жизнь… Но это вовсе не значит, что вся дальнейшая жизнь должна идти под откос… Разработаны эффективные психотерапевтические методики, позволяющие за 1-2 сеанса убрать из памяти все негативные переживания, связанные с прошлым опытом. После этого можно строить жизнь практически заново… Обращайтесь.
-
Здравствуйте! Меня всегда очень задевают такие случаи. У меня были обращения, и, честно говоря, я не уверена, можно ли насовсем «стереть» такие воспоминания. А вот оставить в прошлом, переоценить и отпустить — необходимо!
Мне очень хотелось бы Вам помочь, но я не могу это сделать лично — Вы, скорее всего, живёте в другом месте. На мой взгляд, заочно такой вопрос решить просто не возможно( Вам нужно обратиться к психологу лично. Вы накапливали в себе весь этот ужас 15 лет — Вам пора позаботиться о себе.
Разрешите себе остановить этот кошмар — обратитесь за помощью. Квалифицированные психологи умеют работать с такими проблемами. Есть в России множество кризисных центров. Обратитесь туда!
Отнеситесь к себе лучше, чем те, кто когда-то с Вами это сделал. Вы можете с этим справиться — сделайте шаг навстречу себе.
Экспертки и эксперты работают для Вас. Оцените хорошие ответы и выберите лучший — пусть это будет Вашей посильной оплатой такого труда.
Лучший ответ по мнению автора
Похожие вопросы