Психология
Крик в доме - вопрос №63950
Здравствуйте уважаемые психологи! Я живу с мужчиной в гражданском браке 2 года.Очень хороший человек, но очень вспыльчивый. Отец его был таким же, но ещё более арессивным. Может из-за мелочи вспылить и накричать так, что хочеться сбежать и подальше. Отодит очень быстро, но настроение уже у всех испорчено. И это часто
Вопрос задан анонимно март 9, 2011 г.
-
Всего ответов: 6
-
Если он понял, что это его проблема, то почему бы ему не обратиться лично за помощью, например, на этот же сайт? Это будет намного эффективнее.
-
Здравствуйте. Признание вины - не самый эффективный способ, потому что вина признается, а поведение остается. Более эффективны в данной ситуации:
1 ) выяснть, что запускает его агрессию и изменить его поведение
2) изменить Вашу реакцию на его агрессию (например, можно сдлать так, что Вы вместо обиды и слез будете просто пожимать плечами и выходить за дверь).
П.2 попробуйте сами. Если не получится , обратитесь за консультацией к психологу. 1-2 сеанса и проблема будет решена.
Удачи!
-
Постарайтесь вспомнить, на какие "стимулы" (в Вашем поведении) происходит такая бурная реакция с его стороны. Далее - исключите их из своего арсенала. Так проще. А вот виноватить его не нужно - не полезно для семьи, для секса (развивает комплекс кастрации).
Ваш м.ч - не набор деталей, которые можно заменять на Ваше усмотрение. Это человек с присущими ему достоинствами и недостатками. Научитесь принимать его таким, какой он есть, уважать его желания,личное пространство, идти на компромисс. Тогда в доме будут мир да любовь.
-
Понимаете, для того, чтобы прекратить агрессию или вспыльчивость вашего мужа, нужно просто знать, как работает механизм агрессии. Что агрессия, это всего лишь способ сбросить лишнюю энегию, чтобы тело и мозг смогли отдохнуть. Некоторые её интуитивно сбрасывают вне окружения, но есть и те, которые не знают этого механизма и сбрасывают её на ближайшее окружение. Обращайтесь, вашу проблему, достаточно просто решить. С ув. Александр.
-
Час добрый!
«Воспитание», а в сути, это Ваше манипулирование на возбуждаемом Вами чувстве вины – это не тот путь, когда возможно взаимное семейное счастье.
Да и рассуждения о Ваших достижениях таковы, что как будто речь о дрессировке идёт.
Увы… но при продолжении такого «воспитания» дальше он или уйдёт от Вас, или выберет кого-то, кто не станет его дрессировать, или… или превратится в то желаемое Вами, управляемое существо, от которого Вы сами сбежите.
-
Изменить свою реакцию человек может только тогда, когда сам захочет. Ваше активное участие может вызвать еще одну вспышку агрессии. Ваш мужчина перенял модель реагирования на определенные ситуации у своего отца. Это его не оправдывает, но многое объясняет. Не всегда он может контролировать свою реакцию. Помимо разговоров о его поведении вы можете подумать и обсудить с ним вашу реакцию на его вспыльчивость. Теперь вы знаете его особенность и можете подготовить себя к этим ситуациям. Спросите у него, что ему помогает в таких ситуациях, чего он ожидает от вас.
Похожие вопросы