Психология
Решено
как найти время на нужды? - вопрос №662441
Анна, 26 лет, на данный момент я работаю поваром в ресторане. работу не люблю. т.к. не ценят там людей. работаю 5 дней в неделю и 2 выходных, график оч неудобный с 13 00 до 21, бывает надо прийти рано и еще задержаться, это оч часто. поэтому на работе практически все мое время и проходит. тренируюс для себя дома, только на
июнь 16, 2013 г.
-
Всего ответов: 2
-
Здравствуйте, скорее всего Ваша проблема в «работу не люблю»… она превратилась для вас в каторгу, отнимает силы, портит настроение, появляется эмоциональная подавленность… вопрос, что делать? ответ вроде бы лежит на поверхности: сменить работу, но тут тоже не все так просто, во всякой деятельности есть свои плюсы и минусы… из плюсов может быть расположение рядом с домом, зарплата и т.д из минусов: график, недоброжелательная обстановка в коллективе… выпишите и оцените для себя все плюсы и минусы, может взглянув со стороны изменится ваше отношение к работе или наоборот решите ее поменять… по поводу времени «на нужды», очень многие работаюют в таком графике, у вас есть утро, самое лучшее время заняться собой и получить положительный заряд на целый день, есть два выходных дня… распределите свое свободное время грамотно, многие учат язык по карточкам, ставя себе цель выучить сегодня например 10-20 слов и посвящают этому занятию любую свободную минутку… главное ваше желание
-
Доброе утро. Анечка, а вы совместите приятное с полезным)) Например.
*На не любимой работе расширяйте свою лексику иностранного языка (название продуктов и предметов, ваши действия во время приготовления блюд и т.д.)
*смените, привычный для вас и окружающих, имидж, удивите себя и их:
-сделайте в выходной день поход к визажистам или в салон красоты: измените свою внешность,
-сделате шопинг: смените стиль одежды.
*продолжайте заниматься самостоятельно спортом дома, но сделайте это грамотно: скачайте изумительную, одну из самых популярная фитнесс-программ, которая состоит из трех наборов упражнений возрастающей сложности, вы можете выбрать ту часть, которая соответствует уровню вашей подготовки и так далее.
Мудрости вам. Лидия.
Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. Помните, профессиональный взгляд эксперта на вашу проблему может не совпасть с вашим мнением о ней, но это не повод ставить эксперту минус
Лучший ответ по мнению автора
Похожие вопросы
vip
здравствуйте. Будут ли изменения в личной жизни Екатерина 27.10.83, 15.00 ч, Волжский Волгогр обл, какие и в какое время? Спасибо.
Вопрос задан анонимно октябрь 5, 2023 г.
Решено
Установите соответствие между графиком зависимости скорости от времени для разных тел и видом движения этого тела.
апрель 29, 2022 г.
Решено
На рисунке представлен график изменения координаты движения мяча от времени. Установите соответствие между участками движения и скоростями, описывающими движение на этих участках.
апрель 29, 2022 г.