Психология

• Всего ответов: 6


Рощупкина Наталья
62-й в Психологии
4.8 87 отзывов
 способов море! Смотря как именно она у Вас понижена и как Вы предпочитаете работать над собой)
Если нужна помощь - обращайтесь
март 20, 2011 г.

Скилкова Ирина
5-й в Психологии
4.9 332 отзыва
Доброго вечера!
Для начала необходимо определить нуждаетесь ли Вы в поднятие самооценки, может оказаться что она у Вас завышена. Все индивидуально, есть желание меняться, обращайтесь, буду рада помочь.
март 20, 2011 г.

Анатолий Михайлович
26-й в Психологии
4.9 62 отзыва
Лучший способ - хороший тренинг. Ищите в своем регионе.
март 20, 2011 г.

Кристи
21 отзыв
 Доброго времени суток. Наталья права способов масса какой именно вам подойдет нужно решать на личной консультации в привате. Если вы не хотите расплывчатых ответов,которые еще больше запутают вас. Это огромная тема и нуждается в индивидуальном подходе к каждому клиенту
март 20, 2011 г.

Pol7777777
745-й в Психологии
4 отзыва
Здравствуйте!
А каков у вас по 10 бальной шкале уровень самооценки, сейчас? Сколько хотите что бы стало? как узнаете что она поднялась? Когда это должно произойти?
март 21, 2011 г.

Татьяна
19-й в Психологии
4.9 275 отзывов
Ваша самооценка пострадала после какого-то события или всегда была снижена? В любом случае начинайте замечать в себе только положительное, обращайте пристальное внимание на свои успехи, даже на самые минимальные; неудачам же полный игнор, если только для работы над ошибками и забыли). Но это общие рекоменации, если хотите серьезно поработать, то к специалисту.
март 24, 2011 г.