Психология
Решено
Проблемы с общением - вопрос №670002
Здравствуйте. Суть моей проблемы в том, что я не могу никому ничего рассказать о своих проблемах. Совсем никому. Написать вот получается, а сказать об этом вслух — никак. В последнее время с нашей семьёй стало происходить очень много плохого. Сначала умер папа, потом меня уволили с первой работы в жизни, дальше было просто по мелочи: мой страх темноты, какие-то странные
Сразу после маминого ухода приехал на обед мой парень. А на меня напала апатия, я сдерживалась, чтобы не заплакать, поэтому… в общем, выглядела неважно. Он пытался узнать, что случилось, в чём дело, но я НИКАК не могла сказать этого.
Рассказать ему я смогла только вечером, когда успокоилась, поспала. И то, при этом от стыда я улыбалась как идиотка.
Я не знаю, что со мной. Пожалуйста, подскажите, как мне научиться рассказывать, не стесняясь хотя бы своему парню, у мамы и своих проблем много, незачем на неё и мои свешивать
июнь 24, 2013 г.
-
Всего ответов: 1
-
По всей вероятности, Ваша особенность в том, что у Вас акцентуированный тип личности, допускающий на фоне стрессовых переживаний фантастические жизненные события и запускающий неординарноы формы мышления, о которых Вы и не решаетесь кому-либо рассказывать, опасаясь, что они могут быть восприняты за ту или иную форму психического расстройства. Понять это могут только люди, которые сами хотя бы немного могут мыслить неординарно и не все отличающиеся от среднестатитсических формы мышления и поведения сразу принимают за псхические отклонения.
Эмоциональная неустойчивость, котрую Вы здесь описываете, является как основой, так и следствием подобного образа мышления. То есть, это своеобразный замкнутый круг, разомкнуть который можно, либо консультируясь с соответствующими специалистами, либо сбалансировав свой образ жизни, насколько это позволяет Ваша жизненная ситуация. Для начала можно просто отдохнуть, собраться с мыслями, проанализировать ход своих мыслей, спокойно отделить реальные от фантазийных, последние отнести в разряд невротических проявлений на фоне жизненных стрессов и также спокойно начинать общение с близкими, уже осознавая особенности своего мышления и не испытывая из-за этого трудностей в общении.
Можете выйти на личную консультацию с кем -либо из экспертов, которые помогут Вам упорядочить Ваш мыслительный процесс и стать ему более сбалансированным, несмотря на ососбенности Вашей эмоциональной сферы.
Лучший ответ по мнению автора
Похожие вопросы