Психология
Апатия и отсутствие смысла в жизни - вопрос №67039
Моему мужу Олегу 26 лет, профессия — программист.
С 2004 по 2006 год, когда он учился в институте на 1-3 курсах, у него были тяжелейшие материальные условия. Так, на продукты он не мог потратить больше 500 рублей в месяц. Из-за этого у Олега были резко ограничены социальные контакты: он не мог пойти куда-то с одногруппниками или даже просто съездить к кому-то
Вопрос: как пробудить в нем прежний интерес к жизни? Например, найти цель в жизни? Очень ждем Вашего ответа, огромное спасибо заранее!
март 22, 2011 г.
-
Всего ответов: 9
-
Илона,
Вы спрашиваете "как пробудить"... Вы считаете это своей задачей? Часто говорят, что одна из задач Женщиной - быть музой Мужчины, вдохновлять его. Но в этом есть и загвоздка. Потому что есть и альтернативная точка зрения: чем больше жена старается пробудить что-то в муже, тем больше муж сопротивляется и погружается в сон.
Мне кажется, Вашему мужу лучше поговорить с экспертом в чате. Есть множество техник и методов, которые помогают увидеть цели, есть методы, которые могут помочь вернуть вкус к жизни.
Если уж хотите быть музой, пробуйте поощрять мальчишеское в муже. И развивайте телесное: не только секс, но еда, спорт, танцы и т.д., новые телесные ощущения.
-
Согласна с коллегой. Но еще, как бывший программист, хочу обратить Ваше внимание, что у специалистов в этой области происходит структурирование сознания на быстрый просчет жизненных ситуаций. Мне кажется, что вольное обдумывание и живая реакция, которые нужны в жизни подменились просчетом ходов по жизни. Плюс к этому травмирующий период мог наложить нежелание переживать вместе с негативными воспоминаниями сопутствующие тому периоду положительные эмоции. Мой совет - обратиться к психологу разобраться в тех психологических проблемах, которые тянутся из прошлого (не забывая советов коллеги про поддержание мальчишеских проявлений в муже -(и далее по тексту))
С уважением, Оксана Станиславовна
-
Доброго вечера,Илона.
Для этого нужно поработать с вашем мужем. ВЫ его можете , его поддерживать,вдохновлять,ободрять. Но это уже как терапия, и обеспечение безболезненного лечения. А первичное действие это работа с вашем мужем )).
Есть хорошее упражнение. Называется линия времени.
Попробуйте поиграть со своей линией времени. Запланируйте свой будущий успех, проложите на полу мысленно линию времени, пройдите по ней в прошлое, найдите предпосылки этого успеха, прогуляйтесь в будущее, послушайте, что говорят о Вас люди тогда, когда Вы уже получили то, что хотели. В НЛП существует множество техник, использующих линии времени. Подумайте, чего Вам хотелось бы получить от этой модели.
Попробуйте вспомнить какое-нибудь привычное действие, которое Вы делаете каждый день. Например, как Вы чистите зубы по утрам. Обычно человек представляет это в виде последовательности картинок. Например, картины прошлого могут размещаться слева и быть черно-белыми, а картины будущего – справа и цветными. Еще одна распространенная форма линии времени – прошлое сзади, будущее спереди. Линию времени можно выявить у себя, если уделить на это примерно около часа. Необходимо вспомнить ряд событий, начиная от настоящего и постепенно двигаясь все глубже в прошлое. Каждое событие следует представить себе в виде картинки, обращая внимание на ее размер, положение в пространстве, цвета.
После этого можно пойти от настоящего в будущее. Скорее всего, картинки, которые мы себе представляем, будут расположены в разных местах пространства и на разном расстоянии. Если представить себе всю линию этих воображаемых картинок, то она и образует «Линию времени».У разных людей линии времени могут располагаться по-разному, но есть важные общие закономерности. Линия времени может слегка изгибаться, но желательно, чтобы на ней не было петель и скручиваний. Если на Вашей линии времени они есть, попробуйте «распрямить» линию времени и посмотреть, не случится ли чего-нибудь нежелательного с Вами, если она будет у Вас ровная. Если она устроит Вас в выровненном виде, замечательно, если нет – тогда придется разбираться, почему она изгибается и для чего Вам это нужно.Линия времени может существенно влиять на жизнь человека, даже если он не осознает ее наличие. Люди, у которых время «включенное», линия времени проходит через них, с трудом ориентируются в том, сколько времени они занимаются тем или иным делом. Тем людям, у которых время «сквозное», т.е. линия времени проходит сбоку или перед ними, проще ориентироваться во времени, они как бы «стоят в стороне». Время неодинаково воспринимается в разных культурах. Например, в странах Востока «резиновое» время. Люди живут во включенном времени, и отношения между людьми гораздо важнее, чем формальная точность во времени. Во Франции 15 минут не считаются опозданием, а в Англии – это нарушение этикета. Итальянцу сложно объяснить, как и зачем быть точным до секунды, а в Америке это – условие успешности и визитная карточка делового человека.
Попробуйте вспомнить какое-нибудь привычное действие, которое Вы делаете каждый день. Например, как Вы чистите зубы по утрам. Обычно человек представляет это в виде последовательности картинок. Например, картины прошлого могут размещаться слева и быть черно-белыми, а картины будущего – справа и цветными. Еще одна распространенная форма линии времени – прошлое сзади, будущее спереди. Линию времени можно выявить у себя, если уделить на это примерно около часа. Необходимо вспомнить ряд событий, начиная от настоящего и постепенно двигаясь все глубже в прошлое. Каждое событие следует представить себе в виде картинки, обращая внимание на ее размер, положение в пространстве, цвета.
После этого можно пойти от настоящего в будущее. Скорее всего, картинки, которые мы себе представляем, будут расположены в разных местах пространства и на разном расстоянии. Если представить себе всю линию этих воображаемых картинок, то она и образует «Линию времени».У разных людей линии времени могут располагаться по-разному, но есть важные общие закономерности. Линия времени может слегка изгибаться, но желательно, чтобы на ней не было петель и скручиваний. Если на Вашей линии времени они есть, попробуйте «распрямить» линию времени и посмотреть, не случится ли чего-нибудь нежелательного с Вами, если она будет у Вас ровная. Если она устроит Вас в выровненном виде, замечательно, если нет – тогда придется разбираться, почему она изгибается и для чего Вам это нужно.Линия времени может существенно влиять на жизнь человека, даже если он не осознает ее наличие. Люди, у которых время «включенное», линия времени проходит через них, с трудом ориентируются в том, сколько времени они занимаются тем или иным делом. Тем людям, у которых время «сквозное», т.е. линия времени проходит сбоку или перед ними, проще ориентироваться во времени, они как бы «стоят в стороне». Время неодинаково воспринимается в разных культурах. Например, в странах Востока «резиновое» время. Люди живут во включенном времени, и отношения между людьми гораздо важнее, чем формальная точность во времени. Во Франции 15 минут не считаются опозданием, а в Англии – это нарушение этикета. Итальянцу сложно объяснить, как и зачем быть точным до секунды, а в Америке это – условие успешности и визитная карточка делового человека.
-
Бывает, что когда человек живет в очень стесненных жизненных обстоятельствах, он начинает осознавать, что определенные вещи, ну к примеру - мотоциклы, горные лыжи и т.п. - от чего он вынужден был отказываться из-за недостатка средств, действительно не жизненно необходимы. Поэтому постановка подобных интересов на роль "смысла жизни" возможно видится ему фальшивой, как бы "притянутой за уши", и он не хочет лгать самому себе.
Если человек "пытается найти, для чего ему жить", это состояние нельзя назвать апатией. Это поиск. Вернуться к ощущениям осмысленности жизни не означает вернуться к прежним интересам или им подобным, он их перерос уже. Те вещи, которые были интересны Олегу "до травмирующего периода" я бы назвала "эгоистическими интересами", они связаны с жизнью для себя. На определенном этапе жизнь для себя человека перестает удовлетворять. Это признак духовного роста. Сейчас ему нужен смысл лежащий "вне его самого". Ну, например, он может быть в детях, в бескорыстной помощи тем, кто в ней нуждается (не только, кстати, материальной), в том, чтобы внести какий-то вклад в изменение этого мира к лучшему (ну какой угодно, от полезных разработок в той отрасли, в которой он работает до строительства детской площадки в собственном дворе, главное, чтобы от души делать). Это только примеры, первые, что пришли мне в голову, ни в коем случае не хочу навязывать вам что-то конкретное, лучше, когда человек сам приходит к своему варианту самореализации.
Но тем не менее - у вас есть уже ребенок? Если нет, то может быть Олег уже готов стать отцом? Если вы сами готовы к этому шагу, обсудите его с ним.
Если он материально преуспевает, но не видит смысла в постоянном приобретении все новых и новых вещей для себя, то почему не помочь кому-то, кто в этом нуждается? Вокруг очень много людей, в том числе детей, страдающих от тяжелых болезней и нуждающихся в дорогостоящем лечении. Пожертвовав какую-то сумму (проверив достоверность информации), можно помочь спасти жизнь человеку! Это огромный смысл!
Если я правильно поняла вашу ситуацию, то где-то в этой области лежит решение....Если нет - простите и не судите строго))
Любви вам и мудрости! Пусть ваша семья будет счастливой! -
Понимаете Илона, здесь не пробуждать нужно, а убрать преграды для его пробуждения. То есть отключить тот механизм, который ввел его в это состояние, чтобы выдержать трудный период. Обращайтесь, с ув. Александр.
-
Здравствуйте Илона. Понимаете психолог-это лекарь души,но многие забывают что первое слово"лекарь". Вы же не пойдете к стоматологу вместо мужа? Так и здесь ваш муж должен обратиться за помощью сам. Подобрать эксперта,который ему по душе и вперед работать. Но почему то мне кажется,что в эта ситуация больше заботит вас....А супруг занимает скорее позицию"делай что хочешь,только меня не трогай"Почему вы решили.что это состояние имеет свои корни в юности? и своей причиной-безденежье?. Многие студенты жили и живут так. В юности все переноситься легче.... Это лишь несколько предположений,причин и следствий гораздо больше.
-
Доброго утра, Илона!
Вам дали очень много полезных советов, все они, безусловно, способны оказать влияние на состояние Вашего супруга, но есть одно, на мой взгляд, самое важное условие - желание Вашего мужа. Может Вам просто стало с ним скучно, но ведь Вы его полюбили именно таким: домашним, спокойным... Запрос всегда должен исходить от человека решившегося на изменения. Если помощь нужна Вам, то уточните в чем, если супругу, пусть он сформулирует свое желание сам. Если у Вас возникли проблемы в семье - это уже другой запрос, другие методы и способы решения. А цель в жизни должна быть обязательно, иначе регресс. Удачи Вам!
-
Как жена вы вполне справитесь с данной задачей. Именно вы способны оценить его по достоинству "с походом", и ваше искреннее восхищение (+ молитва) - самое важное и сильное, что здесь сработает.
Самой вам стоит начать с того, как увидеть картины вашего с ним прекрасного будущего, которое начнет пускать корни прямо сейчас! Вы ведь сама мечтаете, размышляете на эту тему? Включайте его и себя в них как сильных и взаимообогащающих друг друга новыми идеями и воодушевлением. Ваше настроение - вот ключ и опора для исполнения вашего желания. Настроение - производная от просвещенности. Насколько хорошо вы знаете себя и свои возможности? А его - хорошо чувствуете? Наверняка есть что-то, к чему его интерес еще не угас, можно начать с этого. Ощущайте новое, настройтесь на то, что победа ваша неизбежна. С вами рядом - интересный человек, который просто не знает себе цены, а значит его возможности вне его досягаемости. Он их увидит благодаря вам, для этого вам немного придется расширить свой собственный кругозор, это легко и интересно!
-
Доброе утро, Илона.
Хочу сразу сказать, что терапию правильнее было бы проводить терапевту, а давать советы сейчас, не узнав ни ваше обычное поведение, ни поведение вашего мужа подробно, довольно опасно, потому как вы можете сделать, что-то немного не так как следует и ваша помощь может обратиться в дополнительный стресс и нагрузку для него, как очень часто происходит, когда милые дамы начитаются в Сети чего попало, а потом смело экспериментируют на муже.
Я опишу вам наиболее безопасный вариант для пробуждения интереса к жизни. Но перед стартом, обязательно получите от него ответ на вопрос "Насколько он сам хочет этого и готов ли начать меняться сейчас?".
1. Разбудите в нём радость.
Радость и приятные ощущения, вы можете вызвать просто спросив его о том, как он поймет, что радуется. Спросите его и когда он вам ответит, спрашивайте дальше что он видит, когда радуюется, что он слышит, что он чувствует. Попросите его усилить это ощущение и сосредоточиться н а нем.
2. Попросите его вспомнить или представить момент жизни, когда у него есть цель и у него получается идти по пути её достижения, когда он очень сильно вовлечён в действие и получает удовольствие от процесса достижения цели. Это может быть хоть что, даже поход в магазин с мамой за игрушкой или игра этой игрушкой дома.
Лучше всего если он еще и нарисует и напишет, что и как происходит. Что он чувствует при этом.
3. Спросите его "Воимя чего он работает на работе и обустраивает свою жизнь? Воимя других людей или воимя себя? Может он идет к чужой цели?"
4. Четко определите его личную цель. Цель ради которой хочется жить.
Если вы всё сделаете правильно, его проблема разрешится. Если же нет - обращайтесь, я вам помогу.
С уважением, Александр Гросс.
Похожие вопросы