Психология
Здраствуйте, год назад пережила разрыв... - вопрос №682916
Здраствуйте, год назад пережила разрыв свадьбы. за это время сменила место жительства, работу, но очень замкнулась в себе постоянные депрессии, что мне делать
июль 8, 2013 г.
-
Всего ответов: 2
-
Оксана, добрый день! К сожалению, совет банален — начинать открываться миру. Дело в том, что у вас, похоже, стресс на стрессе. Разрыв свадьбы, переезд, новый коллектив. Возможно, доверие к людям пошатнулось, возможно пошатнулись все тёплые чувства. Возможно, вы хотели убежать и теперь убежали и чувствуете себя одинокой. Понимаете, Оксана, тут у вас, похоже конгломерат. Даже то, что такое короткое сообщение вы написали, может говорить о том, как вы замкнулись даже от себя самой, что можете описать чувства лишь двумя строчками. Я бы советовал поработать над этим.
Если понадобится поддержка, захотите разобраться в том, что с вами происходит и как постепенно выходить из этого состояния и налаживать жизнь, желание жить — обращайтесь! -
Здравствуйте Оксана.
Вы пережили травму. Сейчас Ваше состояние можно охарактеризовать как ПТСР (пост травматическое стрессовое расстройство). Проработка этого состояния — прерогатива психотерапевта. Обращайтесь, помогу.
Похожие вопросы