Психология
Решено
Как найти смысл жизни.. - вопрос №68722
Меня предал любимый человек, очень сильно… Я понимаю, что нужно жить дальше, чтобы не случилось… Но как это пережить? Когда ты ел, пил, жил можно сказать за двоих, а потом тебе воткнули в сердце нож и оставили умирать… и кажется, что жизнь остановилась........
Вопрос задан анонимно март 29, 2011 г.
-
Всего ответов: 6
-
Дорогой (ая) аноним!
Ваша ситуация не легкая, я понимаю. Но так кажется вам только сейчас, сейчас вы очень остро переживаете происходящее с вами. И это правильно. Так устроены люди, мы больнее всего переживаем то, что происходит с нами в настоящем. А потом в будущем мы лишь с горечью в сердце вспоминаем прошлые обиды.
Вы сильный человек. Скажите себе об этом! Вы это сможете пережить. Будет нелегко — и это нормально. Сейчас главное чтобы вас окружали те люди, которым вы на 100% доверяете, которые любят вас и которых любите ВЫ.
Создайте вокруг себя благоприятную атмосферу. Делайте то, что любите делать. Ходите туда, куда вам нравиться. Живите, так как хочется. И помаленьку отпускайте этого человека из своего сердца а вместе с ним и ту боль, которую он вам причинил.
В жизни будет еще много случаев, когда будет казаться что «все, жизнь закончилась». Но нет! Поверьте с каждым разом мы становимся все более закаленными к подобного рода ситуациям и вновь и вновь переживаем их с честью и достоинством.
Сейчас просто примите это как некий урок жизни. Как говорят, знаете: «Упал, поднялся, отряхнулся и пошел дальше»...
Жизнь только начинается! Любите себя.
Мира, добра вам и всего наилучшего.
с/у Александра
-
Доброе утро язык не поворачивается сказать человеку, умирающему с ножом в сердце. Поэтому здравствуйте.
Цель жизни вы можете найти легко.
1. Успокойтесь.
2. Выпишите 10-15 действий, которые доставляют вам удовольствие.
3. Признайте, что вам пора что-то менять и напишите что конкретно вы хотите изменить.
4. Определите из них те, которые на ваш взгляд могут очень хорошо повлиять на вашу жизнь как эмоционально, так и финансово, например. И определите их порядок, начиная с самой лучшей. Оцените их по стабальной шкале удовольствия и перемен вашей жизни в лучшую сторону.
5. Напишите напротив каждого пункта как этот пункт изменит вашу жизнь к лучшему.
6. Осознайте, что кроме вас никто вашу жизнь улучшать не собирается. Откажитесь от чужого мнения и чужих оценок вас. Вспомните 5-10 ситуаций где вы получили то, чего хотели. Прочувствуйте это. Ощутите полностью всем телом это чудесное ощущение.
7. Опишите, что вы можете делать прямо сейчас, чтобы идти к улучшению жизни.
Если за время выполнения упражнения у вас не появилось собственного представления о вашей собственной цели — упражнение вы сделали неверно. Повторите.
С уважением, Александр Гросс.
-
Здравствуйте!
Вам сейчас больно, обидно, кажется что мир распадается на мелкие кусочки и их не собрать воедино. Так всегда бывает, когда предают тебя, твои мечты. Но поверьте, боль со временем пройдет, сердечная рана перестанет «кровоточить». Выговорите свою боль и обиду, не оставляйте в себе. Пишите, заходите в чат к экспертам, Вам обязательно помогут. Все будет хорошо.
-
Доброе утро.
Смысл у вас уже есть. Любовь. То, что сейчас с Вами происходит одно из проявлений любви. Не будь ее – не ходили бы с раной в сердце.
И как бы вы не переживали, все равно переживете.
Другое дело – как долго вы позволите ране кровоточить…
Это уже зависит от Вас. С психологом и техникой справитесь быстрее.
Самостоятельно при желании тоже справитесь. Просто не нужно уходить от своих эмоций.
Если больно плачьте, если грустно – грустите.
З.Ы. А начать, пожалуй, нужно с того, чтобы подробно – расписать или проговорить — что Это Вы не можете пережить.
Тогда станет более понятно, как ЭТО переживать и понимать.
-
У вас в уме, вашими мыслями создан стойкий образ «любимого», который является ловушкой внимания и энергии. Он стоит у вас перед глазами, вы слышите его голос, чувствуете его запах и это заставляет вас постоянно думать о нем, переживать прошлые и будущие ситуации, вести с ним внутренний диалог, что забирает вашу энергию, вызывает негативное состояние и мешает жизнедеятельности.
Избавиться от этого позволяют определенные психотехники, образ «любимого» удаляется, выводится из психики и в результате он начинает восприниматься как человек из прошлого, к которыму вы когда-то испытывали сильнейшее влечение, а не как самое дорогое, важное и значимое в жизни, которое вы потеряли. Оно вам и не принадлежало — люди встречаются, влюбляются, расстаются.
Напишите мне в чат — я вам помогу.
Лучший ответ по мнению автора -
«Все, что нас не убивет — делает крепче». А смысл — мы его сами придумываем. Ваша ошибка (поэтому и произошло предательство, кстати и оно — понятие относительное) «жила за двоих»(за него и за себя), следовательно второму — не оставалось ничего. Он нашел то, где «за него не живут» (он сам живет за себя — а жить за себя, это правильно). Вам нужно меняться, предоставить боьше самостоятельности партнеру, проявить доверие...
Похожие вопросы