Медицина
Решено
что это может быть? - вопрос №696442
что это может быть? в последнее время у меня усилился хруст в коленках и еще и с дискомформ при приседании, как буд-то что-то выскочит если я присяду, даже не на корточки, а чуть выше. Это соли в сутавах? и еще при повороте шеи в стороны я слышу шум, такой какой-то механический… или атроз, артрит? я недавно родила и сейчас идет
июль 22, 2013 г.
-
Всего ответов: 1
-
Хруст в коленных суставах может иметь разные причины. Это и сидячий образ жизни, недостаточная двигательная активность, в результате чего отмечаются застойные явления, нарушения трофики и питания хрящевой ткани. Это и недостаток в организме различных минералов, микроэлементов и витаминов, различные гормональные нарушения, в результате которых нарушается минеральный обмен в организме. Хруст может возникать и от недостатка внутрисуставной жидкости, при трении между собой поверхностей суставов. Это могут быть и начальные проявления артрозов и артритов, симптомы которых при их прогрессировании могут усиливаться. Если имеется повышенный вес, то он тоже вносит свою лепту в увеличении нагрузки на суставы. Поэтому вам необходимо с целью профилактики подобных нарушений занятся гимнастикой для суставов, повысить свою двигательную активность, занятся ходьбой или бегом. Купите и принимайте препараты содержащие витамины и микроэлементы магний, селен, кальций. Должно быть достаточное количество полноценного белка, в частности коллагена. При необходимости при усилении хруста и появление болей, необходимо обратится на прием врачу.
Лучший ответ по мнению автора
Похожие вопросы
Закрыт
vip
600
Здравствуйте, эксперты! Посмотрите, пожалуйста, каково состояние моего здоровья на данный момент, нет ли каких то аспектов, требующих срочного врачебного участия. Екатерина, 18.04.76, Самара, 17.00
Вопрос задан анонимно март 25, 2024 г.
Меня зовут Алексей. По матрице судьбы что то с анусом,что делать,помогите очень страшно.
март 9, 2024 г.