Психология
Решено
... - вопрос №707440
Здраствуйте, у меня вопрос, мне 21 год, я мама ребёнка которому 8 месяцев. Уже как 2 года мы переехали в другой дом жить, я моя мама и муж. С етово времени когда мы переехали начался страх, ощущение что ктото есть в доме, когда я остаююсь одна в доме с ребёнком. немогу спокойно дышать, волнение, емоции, немогу долго находится в доме.Что
август 1, 2013 г.
-
Всего ответов: 4
-
Попробуйте освятить помещение.
-
Здравствуйте. А как раньше вы оставались в больших домах? Бывало ли такое прежде?
Иногда так происходит, когда вы должны успеть везде и во всем. Теперь вы мама и если раньше отвечали только за свою жизнь, то теперь на вас ответственность во сто раз больше. Такого страха ведь нет когда кто то есть рядом?
Вам нужно поверить в себя, в свои силы, и понять что вы сможете преодолеть любой страх ведь вы теперь мама.
-
Наверное вы не можете считать дом, в который переехали своим домом. Вам надо самой сделать в нем ремонт по своему вкусу., внести в дом свое, а не пользоваться тем.что оставили другие жильцы. Тогда у вас исчесзнет эффект присутствия кого-то чужого в доме.
-
Добрый вечер. Страхи и тревоги лечатся быстро и безмедикаментозно. Прочитайте эти статьи. В них указаны механизмы, методы психтерапевтического лечения (причем, безмедикаметозного) и самопомощь при панических атаках (ПА):
www.liveexpert.ru/forum/view/567822-zdravstvujte-sredi-vsyacheskih-problem-obsuzhdaemih-na?.
www.liveexpert.ru/journal/view/638427-bessoznatelnoe-i-panicheskaya-ataka-strahi-trevoga-i-t-d?
www.liveexpert.ru/journal/view/491344-pobedit-strah-emdr
www.liveexpert.ru/journal/view/466945-strah-informaciya-dlya-razmishleniya?
www.liveexpert.ru/journal/view/472434-anatomiya-straha?
www.liveexpert.ru/journal/view/476173-pobedit-strah-metodi-lecheniya-rasstrojstv-strahov?
www.liveexpert.ru/journal/view/479144-pobedit-strah-psihoanaliz?
www.liveexpert.ru/journal/view/480814-pobedit-strah-gipnoterapiya?
www.liveexpert.ru/journal/view/514834-strah-skoraya-samopomosh-pri-strahe?
Все статьи серии «Страхи и фобии» находятся в разделе «Блоки», рубрика «Психология».
Если у вас возникнет желание избавиться от своих страхов — милости просим на онлайн-занятия)))
Вы так же можете обратиться за квалифицированным лечением к психотерапевту/психиатру/психологу, которые принимают и лечат бесплатно в поликлиннике, к которой вы приписаны.
Мудрости вам. Лидия.
Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. Помните, профессиональный взгляд эксперта на вашу проблему может не совпасть с вашим мнением о ней, но это не повод ставить эксперту минус
Лучший ответ по мнению автора
