Психология
Полната - вопрос №709773
Здравствуйте… У меня ужасное настроение… не хочу выходить на улицу… хочется есть и есть… от этого я набрала 10кг… и у меня стресс((((( говорю себе кончай я похудею но не могу все больше ем((( это ужасно… не хочу показываься при людям… иногда я чуствую себя чудовищям хочется выйти от эой ситуации но не могу помагите… если кто-то говорит ты жирная
август 3, 2013 г.
-
Всего ответов: 1
-
Жансая, у вас порочный круг: у меня стресс я все время ем; и я ем, потому что у меня стресс. Этот круг не приводит к принятию решения, а делать что-то надо:
во-первых, сходить к диетологу;
во-вторых, перестать себя жалеть и выходить на улицу с уверенностью, что Вы классная.
в -третьих, тренажеры будут рады видеть Вас.
Сидя дома и заедать проблему -это не решение, а уход от нее .
Похожие вопросы
Решено
Меня Изнасиловал мой бывший молодой человек
Вопрос задан анонимно июль 24, 2011 г.