Красота, Здоровье
Решено
Бег на длинные дистанции - вопрос №72181
здравсвуйте.во время бега в течение первых 10 минут у меня очень начинает болеть передняя часть голени, так, что каждый шаг делать больно.что это? на физкультуре приходится пересиливать себя и бегать около 40 минут, это очень вредно?
Дополнение автора от апрель 10, 2011 г., 16:39:19
кросовки.есть лёгкие, есть тяжёлые.я в лёгких бегаю обычно
MissLoony апрель 10, 2011 г.
-
Всего ответов: 3
-
в вашем учебном заведении есть мед.кабинет? после жалобы на ногу, вас должны направить на осмотр к доктору. какая обувь у вас?.. для бега?...
-
Ни в коем случае не бегайте! Это серьёзно! Я спортсменка и у меня тоже такое было… купите дип релиф гель.это замораживающая мазь, поможет.
Лучший ответ по мнению автора -
Я советую вам обратиться к врачу, а с бегом завязать на некоторое время.У меня у самого была такая проблема. А от физкультуры врач вам должен выписать справку, так как это очень серьезно,
Похожие вопросы