Красота, Здоровье

• Всего ответов: 2


Астролог
178-й в
59 отзывов
Здравствуйте! ЧСС (пульс) это частота сердечных сокращений. То есть занимайтесь спортом когда частота сердечных сокращений хотя бы не превышает 60-100(110 это уже максимум будет) в минуту. То есть смотрите что б не было резкого скачка пульса и очень частого пульса.
 
август 23, 2013 г.
Ответ понравился автору

Андрей
8-й в Красоте и здоровью
0 отзывов
Частота сердечных сокращений, обычно интересна тем людям которые работают на сжигание жира, так как при правильном расчёте бытует мнение о пороге при котором жир начинает тая и перестаёт.
август 24, 2013 г.

Похожие вопросы