Психология
Постоянная депрессия - вопрос №739973
Здравствуйте. У меня такая проблема. В последнее время, после того, как я рассталась со своим парнем, страдаю, какая тоска, грусть, ничего в жизни не радует, друзей у меня особо никогда не было, но даже тех, которые есть, я отталкиваю. Не знаю, что со мной происходит, но я стала одинока, постоянно одна, постоянно внушаю себе, что я хуже всех и меня
август 29, 2013 г.
-
Всего ответов: 2
-
Здравствуйте, Катя! Депрессия часто возникает в том случае, когда жизнь перестает представлять ценность. Возможно отношения с бывшим МЧ были для Вас очень ценными. В Вашем письме достаточно мало информации. В любом случае, расставание — это всегда тяжело. У Вас сейчас нелегкий период в жизни, из которого надо бы потихоньку выходить. Обращайтесь в чат — с удовольствием помогу Вам.
Удачи!
-
Здравствуйте, Катя! Уход в себя — не лучший способ пережить расставание. Если молодой человек занимал в вашей жизни более 80% процентов, то теперь эти 80% в руинах. Самое время заполнить образовавшуюся пустоту интересными делами и занятиями. Такими мыслями: "я хуже всех и меня никто не любит" вы точно себе не поможете. Найдите себе занятие по душе, то, что будет вас радовать и поможет сделать вам шаг на пути к вашему усовершенствованию себя: курсы иностранного языка или йога, или… всё что угодно, что вы посчитаете вам полезным.
Любви вам, силы духа и успехов!
Похожие вопросы
Решено
Полное отсутствие желания что-либо делать.
Вопрос задан анонимно апрель 10, 2012 г.
Решено
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, как побороть слёзы, научиться их сдерживать??
май 7, 2010 г.