Психология
мысли и проблемы от них - вопрос №77499
Я слишком много думаю. Причём о плохом. Мне сложно общаться с людьми, познакомиться с кем-то. Я обижаюсь на любую ерунду, любое замечание. Постоянно плохое настроение. Я боюсь надоесть людям. В хорошем я нахожу плохое. А хотелось бы наоборот. Я считаю я скучна и неинтересна. Я чересчур серьёзна. Не умею шутить, радоваться малому. Не могу совершить безумство, в хорошем смысле. Я
Вопрос задан анонимно май 2, 2011 г.
-
Всего ответов: 3
-
Доброго Вам вечера!
Чтобы понять причину Ваших негативных мыслей и настроя, Вашей серьезности и не умению радоваться жизни, шутить, следует ближе ознакомиться с Вами, Вашими привычками, темпераментом, характером и т.д., в режиме вопрос-ответ этого сделать невозможно. Выберите эксперта, которому сможете довериться и вместе с ним разберитесь с тем, что мешает Вам жить так, как хотелось бы Вам. Удачи Вам и позитива. Ирина.
-
-
Культивируя чувство жалости к себе, Вы получаете «выгоду»(например внимание близких). Такое поведение имеет корни в детсве, Следует проанализировать, найти «первопричину» и проработать ее с психологом. В принципе, это несложно, методики отработаны. Следует только начать (со специалистом).
