Красота, Здоровье
Решено
Помогите избавиться зависимости . - вопрос №792745
Помогите избавиться зависимости. Я слежу за собой и понимаю, что суть конфликта с родными -в том, что я излишне контролирую… Я дома готовлю кушать постоянно, и мне важно, чтоб сестра все доела, не знаю, но меня прямо аж бесит, когда она что-то не ест, или нарочно оставляет. Дело в том, что мне трудно, так как 2 года назад я похудела
октябрь 16, 2013 г.
-
Всего ответов: 6
-
В Библии осуждается чревоугодие и переедание. В наше время люди как будто поклоняются еде. Вы растянули желудок. Просить надо творца о помощи, уменьшать порции заранее и т.д. Могу помочь, пишите мне.
-
Оставить сестру в покое, она ест столько сколько нужно её организму.
-
У каждого свой организм, свое строение, незаставляйте сестру и неустраивайте ссор.И у Вас будет все замечательно.
-
"..., так как саму себя я не могу ограничить в еде, ..."
Не ограничивайте. Ешьте сколько хотите, но сначала перед основной едой съедайте вдоволь низкокаллорийных овощей и фруктов в любом виде (к примеру: помидоры, огурцы, капуста, не очень сладкие яблоки, груши, апельсины и т.д., но ни в коем случае не картошку, свеклу, бананы и т.д., которые крахмалистые), а потом уже основную еду. После этого вам совсем не захочется много есть, и риск набрать вес будет сведен к минимуму, наоборот — даже станете худеть.
-
Здравствуйте!
Тут поможет корекция на уровне причинного тела.
-
Зоряна, а что вы контролируете, то чтобы сестра не была лучше вас с плане контроля зависимости? «себя я не могу ограничить в еде», а она может и поэтому «у нас постоянно ссоры»? А что сейчас с вашим весом? Вы пишите, что похудели на 18 кг и при этом можете позволить себе «съедать все»? Есть ли проблема с лишним весом? Может быть проблема не в сфере зависимости, а в сфере ваших отношений с сестрой? Если проблемы с весом есть, то нужно найти другие, более эффективные способы контроля себя, т.к. тот способ, который используете вы результата не принесет, а только испортит отношения с сестрой. Зоряна, если самостоятельно найти новые способы сложно, то записывайтесь на консультацию, я помогу вам сделать процесс удержания стройности естественным, без насилия над собой и другими. Удачи!
Буду благодарна за оценку моего ответа. С уважением, Наталья
Лучший ответ по мнению автора
Похожие вопросы