Психология
избавление от не нужных мыслей! - вопрос №797719
здравствуйте. Может кто-то поможет мне советом. У меня возникают постоянно проблемы в общении с коллегами по работе. Я считаю, что у меня покладистый характер, ни к кому никаких претензий, ни вспышек недовольства кем-то, даже если есть повод. Сама же я трудоголик, т.е. если у меня есть какая-то работа на данный момент, я не могу с кем-то праздно разговаривать, или заниматься
октябрь 19, 2013 г.
-
Всего ответов: 1
-
Никто, ничем, Вам не поможет. Всякий совет предполагает какое то действие после него. Действо необходимо производить самому, то есть труд и причем не физический а мыслительный. По своей природе мы ждем чудесную таблетку — а ее НЕТ!
В Вашем случае могу посоветовать, с таким же рвением какое вы проявляете к работе, проявите его к самой себе. Судя по всему, Вы делаете работы больше остальных, поэтому возьмите себя в руки и разбейте необходимый объем на целый день, не делайте больше. Работайте короткими промежутками, и равными частями. В свободное время, старайтесь избегать общения, Выходите, если есть возможность, «созирцайте» природу, людей со стороны, все что угодно. По началу, все свободное время будет занято диалогами (внутренними) с сослуживцами. Потом разговоров внутри себя будет меньше, потому что будет меньше общения.
Ну и самое главное, помните, если Вы понимаете проблему, значит сможете ее и побороть. Звучит банально и избито, но начните уважать себя как специалиста, как работника, как женщину.
Направьте весь свой трудоголизм на себя, как будто это задача от начальника.
Удачи
Похожие вопросы
Решено
Я покончу жизнь самоубийством как этого и хотел, и нету выхода и небудет...
март 27, 2010 г.