Психология
не нравлюсь себе - вопрос №810287
Здравствуйте. Меня беспокоит такая проблема — я себе не нравлюсь. Как смотрю на себя в зеркало в одежде — еще ничего, а как увижу в нижнем белье, когда видно целлюлит, лишний жир на животе и боках, то прям аж ненавижу себя. единственное что нравится в себе — это лицо и верхняя часть до пояса. в остальном прям ненавижу себя. мой
октябрь 29, 2013 г.
-
Всего ответов: 3
-
Люда!
«Болезнь» под названием «не нравлюсь себе» «лечится» в работе с психологом.
В режиме «вопрос-ответ» такая работа невозможна, не тот формат.
-
Здравствуйте!
У вас хороший вес! И наверняка хорошая фигура, которую вы сравниваете с телевизионными дивами. Но там — не естественно.
Чтобы меньше переживать за вес и за еду, займите себя интересным и полезным делом: танцы, фитнес, йога и др. Выберите то, что вам ближе и интереснее! Это важно, чтобы не надоело!
Важно не только сами занятия, но и дополнительный заряд жизнерадостности, который там будете получать. Поэтому выбирайте занятия по интересу.
А чтобы меньше вечером думать о еде заведите с мужеим правило — каждый вечер гулять. И меньше времени думать о еде, и сидеть перед телевизором, а дышать свежим воздухом и двигаться вместе с любимым. И семья будет крепче и счастливее!
Будут вопрсоы — пишите в чат!
Добра и счастья вам!
-
Дорогая Люда!
Вы не одна, кто «болеет» этим. Порой, увы, это носит массовый характер.
Для разрешения проблемы нужно, в первую очередь, полюбить себя и разобраться в том, что Вы действительно хотите.
Дать полный ответ и какие-либо рекомендации здесь в одном сообщении невозможно.
Пишите в чат и мы с вами вместе проработаем этот вопрос.
Буду рада помочь Вам!
Похожие вопросы
Решено
vip
Как выбрать правильный путь? Как перестать заниматься самоедством? И как развиваться мужчине ?
октябрь 2, 2013 г.
Решено
Как правильно реагировать на зависть, сплетни и клевету о вас?
Вопрос задан анонимно октябрь 1, 2011 г.