Психология

Здравствуйте! Я неуверенная в себе,... - вопрос №819286

Здравствуйте! Я неуверенная в себе, я не умею общаться, я боюсь общества. Что делать?

ноябрь 6, 2013 г.

  • Всего ответов: 1

  • ЛИДИЯ - аватарка

    ЛИДИЯ

    1-й в

    Добрый вечер. Оля, сделайте, как минимум, следующее:

    *освобождайтесь от имеющихся страхов.

    *повышайте самооценку.

    *осваивайте навыки эффективного и позитивного общения.

    *меняйте модели поведения и взаимодействия с окружающими.

    *формируйте у себя чувство юмора и иронии.

    Мудрости вам. 

    ноябрь 6, 2013 г.

Похожие вопросы