Психология
Паника,фобий при выходе из дома,теряю себя в любой компаний. - вопрос №827804
При выходе из дома начинается паника, фобий.Теряется мой нормальный взгляд(слезятся глаза).При встрече со знакомым к примеру становиться еще хуже.Бывает что чувствую я себя хорошо нет страхов и фобий, но как только контактирую с людьми окружающий мир воспринимаю по другому, теряю себя.Знаете есть эннергия которая находиться в низу живота-она просто испоряеться и я как пустой человек.Например я вот устраиваюсь на работу.У
ноябрь 12, 2013 г.
-
Всего ответов: 4
-
Ув.Аркадий, советовать лекарства мы не имеем права, потому что это дело врачей.психологи помогают разбором причин.Когда случилось, почему.Возможно вы так воспитаны, что отдаете запасы энергии, чтобы «подкупить » людей.Это все нужно исследовать.
-
Добрый день, Аркадий!
Сказать много что можно, но дело не в словах, а в действиях. То что с Вами происходит поддается корректировке психологическими методами.
Вам следует выбрать специалиста и обртиться за личной консультацией.
С уважением И.В. -
Добрый день. Аркадий, вам стоит, как минимум, поработать с самооценкой и записаться на прием (очно или онлайн), чтобы психотерапевт/психиатр смог поставить вам диагноз и подобрать необходимые психотерапевтические методы лечения, о которых вы сможете узнать из этих статей:
www.liveexpert.ru/journal/view/491344-pobedit-strah-emdr
www.liveexpert.ru/journal/view/466945-strah-informaciya-dlya-razmishleniya?
www.liveexpert.ru/journal/view/472434-anatomiya-straha?
www.liveexpert.ru/journal/view/476173-pobedit-strah-metodi-lecheniya-rasstrojstv-strahov?
www.liveexpert.ru/journal/view/479144-pobedit-strah-psihoanaliz?
www.liveexpert.ru/journal/view/480814-pobedit-strah-gipnoterapiya?
www.liveexpert.ru/journal/view/514834-strah-skoraya-samopomosh-pri-strahe?
Мудрости вам.
-
Ну лекарства могут вас только успокоить, убрать возрастающий страх, но не вылечить от фобии.
«Если бы я был везде самим собой...» хорошее начало:) ЖЭто возможно, если вы начнёте верить себе в чужой для вас обстановке. Конечно же, дома вас принимают, а там разные люди… но вы же себя знаете?! Так в чём вы сомневаетесь? Почему реакция людей так важна на вас, ведь у каждого, скажем, «свои тараканы в голове», и зачем так глубоко всё воспринимать?!
Вы просто учитесь быть собой в более широком окружении, вы уверенно выссказываете своё мнение, если надо отстаиваете его, и всё потому что вы в себя верите.
Где ваша вера в себя? Спит? Или вы не верите родным, которые вас воспринимают, думаете, что ошибаются...?
Решите где правда, а где для вас ложь...
Если что обращайтесь:) Поработать над верой в себя и своё мнение важно. Я бы даже это фобией не назвала… более симптоматиским проявление большой неуверенности в себе.
Похожие вопросы
Здравствуйте, нужен совет по психологии. Мне 30 лет мне нравится заниматься handmade (я плету браслеты уже очень давно) но когда я их плету то не
май 2, 2023 г.