Психология
Решено
Здравствуйте, у меня такая ситуация,... - вопрос №844732
Здравствуйте, у меня такая ситуация, всю ночь проревела, в голову, что только не шло, не могу понять одного. Я живу в гр. браке, было все, ругались, но и потом быстро мирились. А вчера я нашла в шкафу презирватив, я стала выиснять от куда это, дома у нас их нет, мы не предлхраняемся, а тут такое, он стал орать на меня,
ноябрь 24, 2013 г.
-
Всего ответов: 1
-
Здравствуйте, Оксана! Сейчас вам очень сложно, я понимаю. Ваш молодой человек никак не объясняет эту ситуацию, а вам приходится домысливать и, конечно, в голову приходят самые неприятные мысли.
Самое лучшее будет сделать вот что:
1. Успокоиться самой. Вы не знаете откуда взялся этот презерватив. И незачем домысливать и тратить энергию на переживания. Кроме того если вы будете пытаться на эмоциях поговорить с ним скорее всего это приведет к ссоре и скандалу
2. Попробуйте поговорить с ним спокойно. Выскажите ему свои чувства, тревогу, беспокойство, страх, ревность. Не обвиняйте, не ругайте, просто скажите как вы себя чувствуете сейчас. Если чувствуете, что будет сложно поговорить спокойно — напишите письмо. Не торопите и не давите на него — подождите пока он будет готов обсудить ситуацию.
3. Тревога очень сильно возрастает в ситуации неопределенности, нас обычно мучит неизвестность. Поэтому попробуйте представить, что будет, если самые ваши ужасные предположения окажутся реальными — попробуйте представить что вы будете делать тогда.
Если нужна будет поддержка и помощь в этом — обращайтесь
Лучший ответ по мнению автора
Похожие вопросы
Мать ведьма как быть? Нашла фото каких-то людей на лице был нарисован овал внутри крест. Что это значит?
сентябрь 18, 2020 г.
как для меня лучше1-забрать маму в мой город и поместить в пансионат 2-.оставить маму с Галиной.3-поместить маму в пансионат в городе где мама живет.и на что мама согласиться?
март 1, 2015 г.
Здравствуйте, у меня такая проблема. Моя дочка ходит во 2-ой класс, все хорошо, девочка умная и сообразительная, одним словом схватывает все на лету,...
октябрь 29, 2014 г.
Решено
vip
Будем ли мы вместе с моим мужем как нормальные люди?
Вопрос задан анонимно май 22, 2015 г.