Психология
Проблема в общении с людьми. - вопрос №85869
Здравствуйте. Меня зовут Илья, мне 17 лет. У меня большие проблемы в общении с людьми.
Подробнее говоря, всегда молчу (даже когда есть что сказать — всё равно молчу), избегаю смотреть людям в глаза, преимущественно смотрю в пол.В руках постоянно что-то тереблю или складываю руки в замок.Все мои жесты в присутствии незнакомого человека становятся какими-то нелепыми.Иногда доходит даже до проблем с дикцией
В большей степени, становлюсь скованным в присутствии женского пола.Иногда скован даже в присутствии знакомых людей.Единственные с кем я могу свободно общаться — являются членами моей семьи.Друзей, разумеется, у меня нет.
Проблема состоит даже не в том, что я не могу общаться с людьми, а в том, что я не хочу с ними общаться.Когда кто-нибудь заводит со мной разговор, я желаю одного — чтобы он скорей закончил и мы разошлись…Очень хочется это исправить.
Помогите пожалуйста.
июнь 2, 2011 г.
-
Всего ответов: 2
-
Здравствуйте Илья. Если вы хотите это исправить, значит у вас всё получится.Только нужно по настоящему сильно хотеть. Я рекомендую вам встать перед зеркалом и проговаривать такие вещи. Я легко и свободно объщаюсь с людьми. Мне нравиться объщаться с людьми, я испытываю лёгкость и радость от объщения с людьми придумайте сами те фразы, что вы хотите испытывать от общения и повторяйте это глядя себе в глаза. Повторять нужно много раз, можно прописывать и читать. Это называется работа с аффирмациями. Всего вам доброго! Успехов! Я верю, что у вас всё получится.
-
Здравствуйте, Илья!
Судя по Вашим словам, Вы очень напряжены в присутствии кого бы то ни было, кроме членов своей семьи, проявляется это в молчании, избегании контакта глазами, нелепых жестах, проглатывании слов, постоянном «тереблении» чего-нибудь; усиливается это в присутствии противоположного пола или большого количества людей.
Вы говорите, что не желаете ни с кем общаться и очень хотите это исправить. Получается, что Вы просите помочь пробудить в Вас желание общаться с людьми.
Мне кажется, есть смысл поразмышлять над следующими вопросами: Есть ли люди в Вашем окружении с кем Вам на самом деле было бы интересно общаться? Зачем Вам «хотеть общаться» со ВСЕМИ людьми? Что изменится в Вашей жизни, если вы захотите общаться с людьми?
Всего доброго, Вам, Илья.
С уважением, Ольга