Психология

• Всего ответов: 1


Саранцев Сергей
62-й в Психологии
4.5 15 отзывов
Здравствуйте, Артем
Самый верный способ — найти причину тревоги — он совсем не быстрый, но надежный. Самый быстрый (который снимает симптом тревоги) — аутотренинг. Грубо говоря, некий набор команд, с помощью которых, Вы станете способным «уговоривать» самого себя.
Если Вы захотите что-то уточнить — пишите, я с удовольствием отвечу.
С уважением, Саранцев Сергей.



декабрь 9, 2013 г.
Ответ понравился автору
Лучший ответ по мнению автора

Похожие вопросы