Медицина

Память, внимание. - вопрос №86793

Здравствуйте!

Я студент, получаю два высших образования одновременно. Информации приходится изучать очень много, а в период сессий объемы возрастают. Иногда внимание сходит на нет, сложно сконцентрироваться. С памятью тоже, в последнее время бывает сложно запоминаю/вспоминаю различный изученный материал.

Сплю обычно не меньше 7 часов в сутки. Не курю/не пью. Мужчина. 25 лет. 

Вопрос: как и чем можно помочь организму справиться с такими нагрузками?Что может помочь лучше сконцентрироваться/улучшить память?

Вопрос задан анонимно июнь 6, 2011 г.

  • Всего ответов: 1

  • Леонид Григорьевич Лагодич - аватарка

    Леонид Григорьевич Лагодич

    6-й в Медицине

    Только отдыхом, нормальным режимом труда и отдыха. Как временную меру можно попробовать попринимать в период сессии препараты группы ноотропила. Они стимулируют работу мозга.

    июнь 6, 2011 г.

Похожие вопросы

Химия СРОЧНО!!!

октябрь 20, 2023 г.

Учеба и наука