Медицина
Решено
плохо переношу жару,как от этого избавиться? - вопрос №87101
здравствуйте очень давно меня волнует проблема плохой переносимости жары, в детстве пару раз падала в обморок в более старшем возрасте такого не было, но я постоянно чувствую себя плохо в жаркую погоду.болит голова и кружится иногда.Не хватает воздуха, расстраивается желудок так хочется как все люди ездить на море и жить полноценной жизнью.Врачи проверяют говарят все нормально, здорова и щи
июнь 7, 2011 г.
-
Всего ответов: 1
-
Здравствуйте Елена Владимировна!
Во первых, почаще умывайтесь и ополаскивайтесь прохладной водой, опускайте руки по локоть в холодную воду, много воды не пейте, полощите во рту и по одному глоточку пейте. При проблеме с дыханием делайте так — задержите ненадолго дыхание и начинайте медленно — медленно выдыхать, сделайте так несколько раз, должно помочь.
Ели облегчения не наступает, срочно вызывайте скорую помощь. Приступ всегда проще снять в самом начале.Здоровья Вам!
Лучший ответ по мнению автора