Психология
Решено
Поиск пути к изменениям в своей жизни. - вопрос №921658
Здравствуйте! Мне 50 лет. Развелась через год после замужества. Всю жизнь прожила в маленьком городе в казахстане, была одинока, но не до конца осознавала, что ничего не изменится само, что нужны изменения в жизни, в себе. Полгода назад приехала в Астану, но ничего не меняется в моей жизни, во мне, живу с ощущением внутреннего дискомфорта, раздрайва: всё с нуля, любимого
январь 22, 2014 г.
-
Всего ответов: 4
-
Здравствуйте, Ирина!
Ничего никогда не поздно менять в своей жизни....
Тем более, что большую часть своей жизни и себя вы посвятили сыну, маме. Сейчас ваш сын самостоятелен и вы вправе заняться личной жизнью.
Ничего не изменится само собой. Важно приложить хотя бы минимум усилий.
Ваш переезд был чем-то обоснован. И вы находитесь в состоянии стресса, из-за того, что ваши предположения не сбылись.
Выберите понравившегося эксперта на нашем сайте и приступайте к решению данного вопроса.
Берегите себя и своих близких!!
-
Ирина, добрый день!
В жизни никогда не поздно все начать сначала: строить планы и действовать, мечтать и любить.....
Чувство вины в Вашем случае — только якорь… Сын Ваш уже взрослый, ему 23 года, у него самостоятельная жизнь. Мама, да, понимаю, пожилой человек, но, возможно, она достаточно самостоятельна на сегодня (раз Вы решились уехать) — и у нее тоже своя жизнь… А у Вас — своя… Вы наконец-то смогли позволить себе об этом подумать, и не только подумать, но и предпринять действие!
Внутренний дискомфорт понятен: резкая смена привычной обстановки и ритма жизни; переезд из маленького города в столицу; все с нуля, да и алгоритм жизни поменяли — не для кого-то жить, а для себя.....
Справиться со своими мыслями можно и нужно, будет сложно самой — не стесняйтесь обратиться за консультацией к специалисту, ведь все проблемы решаемы при желании их решить!
А дискомфорт — это временное явление, чем больше будете обживаться на новом месте, тем меньше будете его ощущать (полгода — это не срок для таких основательных перемен в жизни, да еще и в зрелом возрасте).
Что до личного счастья, разрешите себе быть счастливой и жить для себя, прислушиваясь Что? Как? С кем? хотите… Вы сами создали для себя внутренний барьер, когда-то приняв решение быть только мамой и дочерью… Вам этот барьер и переступать!!!
Искренне желаю удачи!
С уважением,
Оксана
-
Здравствуйте, Ирина! Вы уже сделали первый шаг навстречу новой жизни, а новое оно несёт с собой много неизвестных переживаний, новых впечатлений, волнений, главное относиться к ним как к желанным и естественным. Учитесь получать радость, удовольствие от жизни уже сегодня, без сожаления, чувства вины и страха перед будущим. Вы имеете право на свою личную жизнь, но это не значит, что Вы забудете о сыне и маме, можно умело сочетать эти роли, и главное чтобы ваши роли мамы и дочери были в первую очередь в радость Вам. Ваше желание встретить мужчину для серьёзных отношений должно быть и на сознательном и бессознательном уровне, " Я хочу..." и не каких " но". Удачи, Вам!
-
Доброе утро. Ирина, вы сделали все правильно. Ваш отъезд — это первый шаг к изменениям. Ирина, попробуйте сделать следующее:
*проанализируйте все свои отношения с мужчинами и себя в этих отношениях- это позволит вам найти и убрать свои ошибки
*поднимите самооценку- это позволит вам стать уверенней в себе, в своих желаниях и ориентироваться на себя
*освободитесь от своих страхов, в том числе от чувства вины (оно ложное) -это позволит вам стать смелее и действовать более активно.
*простройте критерии отбора мужчин для серьезных и личных отношений- они станут барьером для «мимопроходящих»
*освойте новые модели поведения и взаимодейсвия с мужчинами, в том числе и сексуальные- это позволит вам выстроить отношения на качественно новом, счастливом, уровне
*определите географию и места знакомств в настоящими мужчинами — это ускорит встрему своего единственного и настоящего (маленькая подсказка, в клубах и в инете они не водятся)
*вспомните про чувство юмора и иронии — это позволит вам не драмматизировать ситуацию))
*смените и депрессионный негативный, например, займитесь спортом, сделйте шопинг, измените внешность- это позволит перевести полученные новые позитивные эмоции во внутренний план -сменить настроение и отношение к себе.
В 50 лет — жизнь только начинается))))
Помните, решить вашу проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Мудрости вам.
Лучший ответ по мнению автора
Похожие вопросы
Решено
Что делать когда тебя бесит человек и его выходки?
Вопрос задан анонимно декабрь 19, 2010 г.