Психология

• Всего ответов: 3


ЛИДИЯ
1-й в
316 отзывов
Доброе утро. Алекс,
*для начала, определите объект анализа;
*затем, выделите критерии анализа (желательно, валидные);
*далее, сам анализ.
*построение выводов.
И не забудьте: самоанализ должен стать не только поиском собственных ошибок, но и определением средств для их устранения, постановки новых целей и собственного движения вперед.
Помните, решить вашу проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Мудрости вам.
январь 31, 2014 г.
Ответ понравился автору

Елена Мальчихина
133-й в Психологии
5.0 1 отзыв
Здравствуйте, Алекс.
Это очень расплывчатый вопрос. С какой целью вы хотите провести самоанализ? Что вы называете самоанализом? Какой результат вы хотите получить?
Чтобы лучше понять себя можно задавать себе подобные вопросы и стараться для себя на них отвечать, применительно к конкретной ситуации. Это и есть самоанализ. Однако, если вы хотите использовать самоанализ для решения каких-то личностных проблем, рекомендую обратиться к психологу. Самолечение может нанести вред.   
январь 31, 2014 г.

Оксана (Москва)
2-й в Бизнесе
4.8 27 отзывов
Алекс, добрый день!
Для того, чтобы проводить самоанализ, необходимы прежде всего:
—  навыки наблюдения, при этом наблюдение должно быть объективным, с опорой на оценку только реально проявленных  поведенческих индикаторов;
— навык «дешифровки» этих поведенчеких индикаторов в контексте реального события/окружения и т.д.....;
— навык анализа предшествующего опыта (самый сложный момент, в случае наличия психотравм и негативного опыта самостоятельно  объективно работать  практически невозможно).
Прикрепляю три статьи по теме, возможно, эта информация будет Вам полезна...
1. psyberia.ru/psyhodiary/samo
2. www.sunhome.ru/psychology/15479
3. www.psychoanalyse.ru/faq/self_8.html
Удачи!
С уважением,
Оксана
январь 31, 2014 г.

Похожие вопросы